Enfa สรุปให้
- อายุครรภ์ 3 สัปดาห์ เป็นระยะที่อสุจิกับไข่จะเกิดการปฏิสนธิและย้ายออกจากท่อนำไข่ไปฝังตัวอ่อนที่มดลูก ในทางการแพทย์จะถือว่าช่วงอายุครรภ์ 3 สัปดาห์นี้เป็นการตั้งครรภ์อย่างเป็นทางการ
- ตัวอ่อนอายุครรภ์ 3 สัปดาห์ มีขนาดเล็กเท่าปลายเข็มหมุด แต่เริ่มมีการแบ่งเซลล์และสร้างรก สายสะดือ น้ำคร่ำ และเซลล์สำหรับอวัยวะต่าง ๆ รกจะเริ่มปล่อยฮอร์โมน HCG ออกมามากขึ้น
- อาการคนท้อง 3 สัปดาห์ ส่วนมากแล้วจะยังไม่พบอาการใด ๆ แต่ก็มีคุณแม่บางคนที่อาจพบว่ามีเลือดออกกะปริบกะปรอย ซึ่งเกิดจากการฝังตัวอ่อนในมดลูก หรือเรียกว่าเลือดล้างหน้าเด็ก
เลือกอ่านตามหัวข้อ
• อายุครรภ์ 3 สัปดาห์ นับอย่างไร
• ท้อง 3 สัปดาห์ ตรวจเจอไหม
• อาการคนท้อง 3 สัปดาห์เป็นแบบนี้
• ท้อง 3 สัปดาห์ใหญ่แค่ไหน
• การเปลี่ยนแปลงร่างกายคุณแม่ตั้งครรภ์ 3 สัปดาห์
• พัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ 3 สัปดาห์
• อาหารคนท้อง 3 สัปดาห์
• คำแนะนำสำหรับคุณแม่เมื่อตั้งครรภ์ 3 สัปดาห์
ไชโย ไชโย มาร่วมไชโย ต้อนรับเบบี๋คนใหม่! ใช่แล้วค่ะ อายุครรภ์ 3 สัปดาห์ ในทางการแพทย์ถือว่าคุณแม่ได้ตั้งครรภ์อย่างเป็นทางการ สองมือล้วงกระเป๋า สองก้าวเท้าเข้าสู่ด้อมมัมหมี เป็นคุณแม่เต็มตัว
แต่ว่า...ท้อง 3 สัปดาห์จะตรวจเจอหรือยัง? อาการคนท้อง 3 สัปดาห์มีอะไรบ้าง? ถ้าไปอัลตราซาวนด์ตอนนี้จะเห็นเจ้าตัวเล็กไหมนะ? ไปหาคำตอบพร้อมกันกับ Enfa ได้เลยค่ะ
อายุครรภ์ 3 สัปดาห์ นับอย่างไร
ในทางการแพทย์แล้วอายุครรภ์จะเริ่มนับตั้งแต่วันแรกของการมีประจำเดือนครั้งล่าสุด ซึ่งนั่นหมายความว่า ในวันที่คุณแม่ประจำเดือนขาดและตรวจพบว่าตั้งครรภ์ ขณะนั้นคุณแม่ถือว่าได้ตั้งครรภ์ไปแล้ว 4 - 5 สัปดาห์ โดยการนับอายุครรภ์แบบนี้ในทางการแพทย์ถือว่าสามารถคาดการณ์กำหนดคลอดได้แม่นยำมากกว่าค่ะ
เมื่อเป็นเช่นนี้ ก็จะทำให้ช่วง 2 สัปดาห์แรกนั้นจะยังไม่ถือว่ามีการตั้งครรภ์เกิดขึ้นค่ะ เพราะหากนับจากวันสุดท้ายของประจำเดือนครั้งล่าสุดหมดไปจนครบ 2 สัปดาห์ ร่างกายของผู้หญิงจะเริ่มเข้าสู่กระบวนการตกไข่ของรอบเดือนนั้น ๆ
ดังนั้น ท้อง 3 สัปดาห์ จึงเป็นช่วงหลังจากการตกไข่ และเป็นช่วงที่เกิดการปฏิสนธิ มีการฝังตัวอ่อนลงในมดลูก ซึ่งถือได้ว่าอายุครรภ์ 3 สัปดาห์นี่แหละค่ะคือการตัดริบบิ้นตั้งท้องแล้วอย่างเป็นทางการ
จะรู้ได้ยังไงว่าท้อง 3 สัปดาห์
อายุครรภ์ 3 สัปดาห์นี้ ถือว่ายังเร็วไปที่จะตรวจพบการตั้งครรภ์ค่ะ เพราะผลอาจจะมีการคลาดเคลื่อนได้ ควรรอจนประจำเดือนขาด หรือช่วงอายุครรภ์ 4 สัปดาห์ขึ้นไปถึงจะได้ผลการตรวจครรภ์ที่แม่นยำ
อายุครรภ์ 3 สัปดาห์เท่ากับกี่เดือน
อายุครรภ์ 3 สัปดาห์นี้ ยังไม่ครบเดือนเลยค่ะ และกว่าจะตรวจพบว่าตั้งครรภ์ โดยมากในทางการแพทย์ก็จะมีอายุครรภ์ครบ 1 เดือนหรือเกิน 4 สัปดาห์ไปแล้ว
ท้อง 3 สัปดาห์ตรวจเจอไหม
ในเมื่ออายุครรภ์ 3 สัปดาห์ถือเป็นการตั้งครรภ์ แล้วแบบนี้ ตั้งครรภ์ 3 สัปดาห์ตรวจเจอไหม?
การตรวจครรภ์ตอนอายุครรภ์ 3 สัปดาห์ หรือช่วงที่ตัวอ่อนเพิ่งจะฝังตัวในมดลูกชนิดที่ว่าตดยังไม่ทันหายเหม็นเนี่ย ถือว่ามีโอกาสคลาดเคลื่อนสูงค่ะ เพราะถึงแม้จะมีการตั้งครรภ์เกิดขึ้นจริง แต่ฮอร์โมนการตั้งครรภ์อาจจะยังไม่มากพอที่จะตรวจพบการตั้งครรภ์ได้
อย่างไรก็ตาม สำหรับว่าที่คุณแม่ใจร้อน ระยะเวลาเร็วที่สุดที่จะตรวจพบการตั้งครรภ์ได้คือหลังจากวันไข่ตกไปประมาณ 10-12 วันค่ะ แต่ดีที่สุดและแม่นยำสูง ควรรอตรวจครรภ์หลังจากประจำเดือนขาดจะได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำกว่า
อาการคนท้อง 3 สัปดาห์เป็นแบบนี้
แม้ว่าไข่กับอสุจิจะเพิ่งปฏิสนธิและเพิ่งจะฝังตัวในมดลูกได้ไม่นาน แต่ว่าคุณแม่หลายคนก็สามารถจับสังเกตได้ถึงอาการคนท้องได้บ้างแล้วเหมือนกัน โดยกลุ่มอาการตั้งครรภ์ 3 สัปดาห์ที่คุณแม่อาจจะสามารถพบได้ มีดังนี้
• มีเลือดออกกะปริบกะปรอย หรือที่เรียกว่าเลือดล้างหน้าเด็ก ซึ่งเป็นเลือดที่เกิดจากการฝังตัวอ่อนลงในมดลูก
• คัดตึงเต้านม เจ็บหัวนม เนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมนในร่างกาย
• วิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ เมื่อร่างกายเริ่มสร้างฮอร์โมนตั้งครรภ์หรือ HCG ระดับของฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นอาจส่งผลทำให้วิงเวียนศีรษะ และอาเจียนได้
อย่างไรก็ตาม อาการตั้งครรภ์ 3 สัปดาห์ในระยะนี้ ส่วนมากแล้วคุณแม่แทบจะไม่มีอาการใด ๆ ที่แสดงออกในช่วงนี้อย่างชัดเจนจนรู้สึกได้ขนาดนั้นหรอกค่ะ เพราะอาการคนท้องกว่าจะเริ่มแสดงออกมาให้สังเกตได้ก็เมื่ออายุครรภ์สัปดาห์ที่ 6 เป็นต้นไป
ท้อง 3 สัปดาห์ ใหญ่แค่ไหน
โอ๊ย ยังเร็วไปค่ะที่จะมาวัดขนาดหน้าท้องกันเอาตอนนี้ เพราะในกระบวนการตั้งครรภ์จริง ๆ แล้วเนี่ย กว่าที่ทารกในครรภ์และมดลูกจะขยายใหญ่จนท้องนูนออกมาให้เห็นได้ชัดนั้นก็ล่วงเข้าไปถึงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์แล้วค่ะ
ดังนั้น ในช่วงอายุครรภ์ 3 สัปดาห์นี้ถ้าหากคุณแม่ไม่ได้กินเยอะจนพุงป่อง ขนาดหน้าท้องก็ไม่สามารถที่จะใหญ่เกินกว่าที่เป็นอยู่ไปได้ค่ะ
เข้าใจร่างกายของคุณแม่เมื่อตั้งครรภ์ 3 สัปดาห์
โดยมากแล้วอายุครรภ์สัปดาห์ที่ 3 นี้คุณแม่แทบจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ของร่างกายเลยค่ะ เพราะตัวอ่อนเพิ่งจะมีการปฏิสนธิและฝังตัวในมดลูกไม่กี่วันนี้เอง
ดังนั้น จึงจะยังไม่ส่งผลกระทบต่อสภาวะร่างกายของคุณแม่เท่าไหร่นัก หรือต่อให้มีบ้าง ก็เล็กน้อยจนแทบไม่ได้สังเกต เพราะส่วนมากแล้วช่วงอายุครรภ์ 3 สัปดาห์นี้จะยังไม่มีอาการคนท้องออกมาชัดเจนขนาดนั้นค่ะ
อย่างไรก็ตาม คุณแม่บางคนอาจเริ่มพบกับความเปลี่ยนแปลงทางร่างกายบางอย่าง เช่น มีเลือดออกกะปริบกะปรอย คัดตึงเต้านม วิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ ท้องอืด อารมณ์แปรปรวน
พัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ 3 สัปดาห์
อายุครรภ์ 3 สัปดาห์ ลูกน้อยเพิ่งจะมีการปฏิสนธิเป็นเซลล์ตัวอ่อนที่มีขนาดเล็กมาก ๆ และเริ่มแบ่งเซลล์สำหรับที่จะใช้สำหรับสร้างรก สายสะดือ น้ำคร่ำ และเซลล์อวัยวะอื่น ๆ
ขนาดของทารกในครรภ์ 3 สัปดาห์
ตัวอ่อนที่เกิดการปฏิสนธิและฝังตัวลงในมดลูกในช่วงอายุครรภ์ 3 สัปดาห์นี้ มีขนาดที่เล็กมากจนมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ซึ่งเมื่อเทียบกับเม็ดทรายที่มีขนาดเล็กมาก ๆ แล้ว ตัวอ่อนในระยะนี้ก็ยังมีขนาดที่เล็กกว่ามากค่ะ
ลูกน้อยของคุณแม่กำลังทำอะไรอยู่นะ
ลูกน้อยในอายุครรภ์ 3 สัปดาห์นี้ยังเป็นตัวอ่อนที่มีขนาดเล็กมาก ๆ ค่ะ อาจเล็กเท่ากับปลายเข็มหมุดเท่านั้นเอง และตัวอ่อนระยะนี้ก็เริ่มที่จะทำการแบ่งเซลล์ออกมาเพื่อที่จะใช้สร้างอวัยวะต่าง ๆ ต่อไป
อาหารคนท้อง 3 สัปดาห์
อาการคนท้อง 3 สัปดาห์นั้นแทบจะไม่มีเลยค่ะ เพราะเพิ่งจะมีการปฏิสนธิและเริ่มฝังตัวอ่อน จึงยังไม่ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและอารมณ์ใด ๆ อย่างเด่นชัด คุณแม่ส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ามีความผิดปกติใด ๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงนี้ อย่างไรก็ตาม อาจมีคุณแม่บางคนที่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในช่วงอายุครรภ์ 3 สัปดาห์ เช่น
• มีเลือดออกเล็กน้อย ไหลออกมาเพียงกะปริบกะปรอย
• มีอาการคัดตึงเต้านม เจ็บเสียวที่หัวนม
• มีอาการท้องอืด แน่นท้อง
• มีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้
ซึ่งสำหรับผู้ที่วางแผนจะตั้งครรภ์ แม้จะยังไม่แน่ใจว่าหลังจากวันไข่ตกแล้วจะมีการปฏิสนธิเกิดขึ้นหรือไม่ แต่การใส่ใจกับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์นั้นสามารถทำได้เลยโดยไม่ต้องรอให้ตั้งท้องก่อน
สารอาหารสำคัญจำพวกดีเอชเอ กรดโฟลิก โคลีน ธาตุเหล็ก แคลเซียม โอเมก้า 3 คุณแม่สามารถเริ่มเสริมสะสมเข้าสู่ร่างกายได้ตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ สารอาหารเหล่านี้จะช่วยให้สุขภาพแข็งแรง มีภาวะเจริญพันธุ์ที่สมบูรณ์ เพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ และลดความเสี่ยงต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้นเมื่อตั้งครรภ์แล้ว
โดยสารอาหารเหล่านี้สามารถพบได้ในอาหารทั่วไปในแต่ละวันนี่เองค่ะ ทั้งผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ ธัญพืชต่าง ๆ ทั้งยังสามารถเสริมด้วยการดื่มนมสำหรับคนท้องที่อุดมไปด้วยสารอาหารจำเป็นต่อสุขภาพอย่างกรดโฟลิก ดีเอชเอ แคลเซียม และธาตุเหล็ก ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้คุณแม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอในแต่ละวัน
คำแนะนำสำหรับคุณแม่เมื่อตั้งครรภ์ 3 สัปดาห์
ช่วงอายุครรภ์ 3 สัปดาห์ ถือว่าเป็นช่วงลุ้นใจหายใจคว่ำ ว่าจะท้องหรือไม่ท้อง แต่คุณแม่ไม่ควรที่จะลุ้นมากเกินไปจนกระทั่งกลายเป็นความเครียดนะคะ เพราะทันทีที่เริ่มเครียด ก็จะส่งผลต่อสุขภาพ และยังส่งผลกระทบต่อตัวอ่อนที่เพิ่งจะปฏิสนธิด้วย
ทางที่ดีคุณแม่ควรเริ่มที่จะดูแลตัวเอง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต กินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย ลดความเครียด งดแอลกอฮอล์ บุหรี่ และสารเสพติด เพื่อเป็นการเตรียมพร้อมร่างกายให้แข็งแรง และเสริมสร้างสุขภาพการตั้งครรภ์ที่แข็งแรง
หรือจะเริ่มหาข้อมูลจำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ สิทธิประโยชน์สำหรับการตั้งครรภ์ โรงพยาบาลใกล้บ้าน แพทย์ที่ต้องการจะฝากครรภ์ด้วย เพื่อที่ว่าถ้าผลออกมาว่าตั้งครรภ์จริง คุณแม่จะได้เริ่มขั้นตอนต่อไปหลังการตรวจครรภ์ได้ทันที ไม่ต้องมาพะวงหน้าพะวงหลังว่าควรจะทำอะไรต่อไป เตรียมไว้ให้พร้อมก่อนล่วงหน้า ไม่เสียหายค่ะ
อัลตราซาวนด์ได้เมื่อไหร่
ท้อง 3 สัปดาห์อัลตราซาวนด์ได้ไหม? ก็ในเมื่ออายุครรภ์ 3 สัปดาห์ถือว่าได้ตั้งครรภ์โดยสมบูรณ์แล้วนี่
ใจเย็น ๆ ค่ะคุณแม่ เอาอย่างนี้ก่อนนะคะ คือถ้าพูดถึงในแง่ของการอัลตราซาวนด์เนี่ย หากเป็นการตรวจสุขภาพโดยทั่วไป ก็ถือว่าทำได้ตลอดทุกช่วงค่ะ แต่ถ้าหากถามว่าท้อง 3 สัปดาห์ ตรวจอัลตราซาวนด์แล้วจะเจออะไร ก็ให้คุณแม่นึกถึงเม็ดทรายขึ้นมาในหัวก่อนเลยค่ะ มันเล็กมากใช่ไหมคะ?
ที่ต้องพูดกันแบบนี้ก็เป็นเพราะว่าตัวอ่อนที่เพิ่งจะฝังตัวในมดลูกเนี่ย มีขนาดเล็กมาก ๆ ค่ะ เล็กกว่าเม็ดทรายเสียด้วยซ้ำไป ดังนั้น ต่อให้จะตั้งครรภ์จริง ๆ แต่ว่าอัลตราซาวนด์เร็วเกินไป ก็ยังไม่สามารถมองเห็นตัวอ่อนได้ค่ะ
ปวดท้อง มีเลือดออก
ท้อง 3 สัปดาห์มีเลือดออก ถือว่าเป็นอาการโดยทั่วไปที่พบได้ในแม่ท้องหลาย ๆ คนค่ะ โดยคนท้อง 3 สัปดาห์ ปวดท้อง และมีเลือดออกกะปริบกะปรอยนั้น เป็นผลมาจากการฝังตัวอ่อนลงในมดลูก ซึ่งขณะฝังตัวลงในผนังมดลูกนั้นอาจไปชนเข้ากับเส้นเลือดฝอยจำนวนมาก
จึงส่งผลให้มีเลือดไหลออกมาเล็กน้อย ซึ่งเลือดในระยะนี้จะเรียกว่าเลือดล้างหน้าเด็ก โดยบางครั้งก็อาจจะมีอาการปวดท้องร่วมด้วย แต่ก็เพียงเล็กน้อย ไม่ถึงกับปวดจนทรมานค่ะ
เรียนรู้วิธีดูแลตัวเองเมื่อตั้งครรภ์ไตรมาสแรก
การตั้งครรภ์ไตรมาสแรกนี้ ถือว่าเป็นช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อที่สำคัญค่ะ ถ้าหากคุณแม่มีสุขภาพที่แข็งแรง ความเสี่ยงของการแท้งตั้งแต่ไตรมาสแรกก็จะน้อยลง ตัวอ่อนมีโอกาสที่จะเติบโตเป็นทารกที่สมบูรณ์ต่อไป
ดังนั้น จึงถือเป็นเรื่องที่ดีที่คุณแม่จะเริ่มดูแลตัวเองทันทีเพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรง พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ที่แข็งแรง ดังนี้
• ไปฝากครรภ์ ควรทำทันทีที่รู้ว่าตั้งครรภ์ เพื่อที่แพทย์จะได้คอยตรวจความผิดปกติของครรภ์และให้คำแนะนำที่เหมาะสมในการดูแลตัวเองตลอดการตั้งครรภ์จนกระทั่งวันคลอด
• ใส่ใจกับอาหารการกิน หมั่นกินอาหารที่มีประโยชน์ หลากหลาย ครบทั้ง 5 หมู่ ประกอบไปด้วยเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ธัญพืชต่าง ๆ หรือจะดื่มนมเสริมด้วยก็ดีต่อสุขภาพเช่นกัน
• วิตามินตั้งครรภ์ ถือว่าสำคัญอย่างยิ่งสำหรับแม่ท้อง เพราะวิตามินคนท้องจะช่วยเสริมร่างกายคุณแม่และทารกให้สมบูรณ์แข็งแรง รวมทั้งลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในขณะตั้งครรภ์ด้วย
• ระวังความเครียด เพราะสารชีวเคมีที่เกิดจากความเครียดอาจส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์ได้ เช่น เสี่ยงต่อการแท้ง เสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด
• นอนหลับให้เพียงพอ คุณแม่ควรเริ่มสร้างนิสัยการนอนที่ดีตั้งแต่ไตรมาสแรก เพราะถ้ายังนอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ เมื่อเข้าสู่ไตรมาสสอง ไตรมาสสาม สุขภาพคุณแม่อาจทรุดลงได้ เนื่องจากพักผ่อนไม่เพียงพอสะสมเป็นเวลานาน
• งดบุหรี่ แอลกอฮอล์ และสารเสพติด เพราะสิ่งเหล่านี้นอกจากจะมีผลต่อภาวะการเจริญพันธุ์แล้ว ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์อีกด้วย
- Verywell Family. Week 3 of Your Pregnancy. [Online] Accessed https://www.verywellfamily.com/3-weeks-pregnant-4158839#toc-special-considerations. [10 August 2023]
- Baby Center. 3 Weeks Pregnant: Pregnancy Week by Week. [Online] Accessed https://www.babycenter.com/pregnancy/week-by-week/3-weeks-pregnant. [10 August 2023]
- What to Expect. 3 Weeks Pregnant. [Online] Accessed https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-3.aspx#section-symptoms. [10 August 2023]
- The Bump. 3 Weeks Pregnant. [Online] Accessed https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/3-weeks-pregnant#2. [10 August 2023]
- Mayo Clinic. Fetal development: The 1st trimester. [Online] Accessed https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302. [10 August 2023]
- Parents. A Special Look at First Trimester Ultrasound Pictures. [Online] Accessed https://www.parents.com/pregnancy/stages/fetal-development/first-trimester-images-of-your-developing-baby/. [10 August 2023]
บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์