สุขภาพลูกน้อย วัย 4 ปี 3 เดือน

สุขภาพฟันลูกวัย 4-5 ขวบ

       พัฒนาการของเด็กวัย 4-5 ขวบมีฟันน้ำนมขึ้นครบ 20 ซี่ แต่หลายรายก็ต้องเสียฟันน้ำนมก่อนเวลาที่ฟันแท้จะขึ้น เหตุเพราะเด็กๆ ชอบกินขนมที่มีแป้งและน้ำตาลเป็นส่วนประกอบ และส่วนมากเมื่อกินเสร็จ เด็กน้อยรายที่จะดูแลรักษาความสะอาดของช่องปากและฟันอย่างถูกวิธี ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพฟันตามมามากมาย

       คงเป็นหน้าที่ของคุณแม่ที่ต้องช่วยลูกแล้วล่ะค่ะ เนื่องจากลูกยังเล็ก ยังไม่ถึงเวลาที่เขาจะแปรงฟันเองได้สะอาดหมดจดจนกว่าจะครบ 7 ขวบ คุณแม่ยังจำเป็นต้องช่วยแปรงซ้ำอย่างถูกวิธีในขั้นตอนสุดท้ายเพื่อให้ฟันสะอาด และต้องระวังไม่ให้ลูกกลืนยาสีฟัน

แปรงฟัน 5 ขั้นตอนง่ายๆ

1. บีบยาสีฟันขนาดไม่มากเท่าผู้ใหญ่  ยืนด้านหลังหันหน้าไปทางเดียวกับลูก เริ่มแปรงจากฟันบนก่อน โดยเริ่มจากด้านที่ติดแก้ม โดยลูกกัดฟันไว้ มือขอคุณแม่จะได้ไม่กระแทกฟันด้านในของลูก

2. ขยับมือแปรงฟัน โดยขยับแปรงไปมาสั้นๆ ในแนวนอน ให้ขนแปรงตั้งฉากกับตัวผิวฟัน ขยับมือไปมาประมาณ 20 ครั้งต่อฟันทุก 3 ซี่

3. เริ่มแปรงโดยไล่มาตั้งแต่ฟันด้านบน ด้านหลังสุดมาข้างหน้า จนไปสิ้นสุดที่ฟันหลังอีกข้างหนึ่ง แล้วจึงแปรงด้านติดแก้ม ของฟันล่างในลักษณะเดียวกัน

4. แปรงด้านติดลิ้น ให้ลูกอ้าปากกว้างๆ ด้านติดลิ้นนี้จะแปรงยากสักหน่อย ถ้าเป็นฟันกรามด้านใน หากขยับแปรงไปมาไม่สะดวก อาจใช้วิธีวางแปรงโดยให้ขนแปรงสัมผัสฟันในแนวตั้ง แล้วดึงออกในทิศทางออกจากคอฟันไปปลายฟัน ถ้าเป็นฟันหน้าด้านติดลิ้น ก็ให้ใช้วิธีลากแปรงออกจากปากโดยถูจากคอฟันไปยังปลายฟันเช่นกัน ส่วนการแปรงก็ควรเริ่มจากฟันบนแล้ววนไปฟันล่างเช่นกันเพื่อกันการหลงลืม ต่อมาจึงแปรงที่ด้านบดเคี้ยว โดยให้ขนแปรงตั้งฉากกับหน้าตัดของฟัน ขยับมือไปมาสั้นๆ

5. ให้ลูกบ้วนน้ำเปล่าและกลั้วฟันให้สะอาด