นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เอนฟาสนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือนไปจนถึง 2 ปี หรือนานกว่าตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

บทความ

สัปดาห์ที่ 26 กระตุ้นการตั้งครรภ์สำหรับแม่และเด็ก

การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 26: เล่นกับท้องพัฒนาการรับรู้ทางประสาทสัมผัส การสัมผัส...

อ่านต่อ
ชวนคุณแม่ตั้งท้องเล่นโยคะง่าย ๆ ฝึกได้เองที่บ้าน!

ช่วงคุณแม่ตั้งครรภ์ตลอด 9 เดือน อาจจะทำให้กิจวัตรที่เราทำเป็นประจำบางอย่างต้อ...

อ่านต่อ
เคล็ดลับโภชนาการการตั้งครรภ์: สัปดาห์ที่ 20

กินขนมหวานได้แค่ไหน      จริงๆ แล้ว แม่ตั้งครรภ์ไม่ควรทานขนมหวาน  เพราะมักตาม...

อ่านต่อ
28 สัปดาห์ ช่วยกระตุ้นการตั้งครรภ์สำหรับแม่และเด็ก

การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 28: การพัฒนาด้วยสายตาของทารกในครรภ์เตรียมที่จะเรียนรู้...

อ่านต่อ
DIY Infant Phone เตรียมพร้อมพัฒนาการลูกในครรภ์

DIY Infant Phone :  เตรียมพร้อมพัฒนาการลูกในครรภ์  (สำหรับอายุครรภ์ 5 เดือนขึ...

อ่านต่อ
5 สิ่งที่ต้องทำเพื่อลูกพัฒนาการดี สติปัญญาเด่น ตั้งแต่ในครรภ์

หากคุณแม่ต้องการให้ลูกในท้องมีพัฒนาการที่ดี ทั้งพัฒนาการทางร่างกายและสมอง รศ....

อ่านต่อ
ปัญหายอดฮิต ที่มักเกิดกับคุณแม่ที่มีการตั้งครรภ์ ก็คือเรื่องของผิวหนัง

  ปัญหาผิวพรรณยามตั้งครรภ์ ปัญหายอดฮิตที่มักเกิดกับคุณแม่ที่มีการตั้งครรภ์ ก...

อ่านต่อ
เคล็ดลับการออกกำลังกาย สำหรับหญิงตั้งครรภ์

การคลอด เป็นด่านสุดท้ายของการตั้งครรภ์ และการคลอดก็เป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกคนกังว...

อ่านต่อ
6 เทคนิคลดเครียด เมื่อใกล้คลอด

ช่วงเวลาสุดแสนระทึกใจของคุณแม่ที่กำลังใกล้ถึงวันครบกำหนดคลอดจะต้องรู้สึก เต็ม...

อ่านต่อ
27 สัปดาห์ ช่วยกระตุ้นการตั้งครรภ์สำหรับแม่และเด็ก

การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 27: การอธิษฐานช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมองของเด็ก นอก...

อ่านต่อ
จะบอกที่ทำงานอย่างไร? เมื่อคุณแม่ตั้งท้องและเตรียมลาคลอด

เมื่อว่าที่คุณแม่ทราบข่าวดีแล้วว่าตัวเองตั้งท้อง เรื่องต่อไปที่ต้องเตรียมการ ...

อ่านต่อ
เส้นเลือดขอดจะเกิดขึ้น เมื่ออายุครรภ์ 3-4 เดือนขึ้นไป

  เส้นเลือดขอดเมื่อตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดกับคุณแม่ตั้งครรภ์มักคู่กัน นั่นเป็...

อ่านต่อ
เบาหวานขณะตั้งครรภ์ อันตรายต่อคุณแม่แค่ไหน

อาการเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เกิดขึ้นได้อย่างไร เมื่อคุณแม่ไปฝากครรภ์คุณหมอจะทดส...

อ่านต่อ
ภูมิคุ้มกัน ของคุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์

คุณแม่แข็งแรง คุณลูกแข็งแรง ด้วยโภชนาการที่ดี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ทารกน้อย...

อ่านต่อ
อาการน้ำคร่ำเดิน ก่อนกำหนดการคลอดลูก

น้ำคร่ำเดินก่อนกำหนดการคลอดลูก น้ำคร่ำเดินก่อนกำหนด หมายถึงการที่ถุงน้ำคร่ำแต...

อ่านต่อ
ภาวะโลหิตจางขณะตั้งครรภ์ เรื่องสำคัญที่คุณแม่ควรรู้

  สาเหตุของภาวะโลหิตจางขณะตั้งครรภ์  คุณแม่คงเคยได้ยินคำว่า ภาวะโลหิตจาง ห...

อ่านต่อ
ความดันโลหิตสูง-ต่ำของคนท้อง

ความดันโลหิตสูง–ต่ำของคุณแม่ตั้งครรภ์ “ความดันโลหิตของคนท้อง” เป็นอีกสิ่งหนึ่...

อ่านต่อ
เคล็ดลับการนอนหลับ สำหรับว่าที่คุณแม่ตั้งครรภ์

การนอนหลับที่เพียงพอนั้นเป็นเรื่องยาก เพราะเวลานอนของว่าที่คุณแม่ มักจะต้องถู...

อ่านต่อ
การดูแลครรภ์ให้ปลอดภัย จากภาวะแท้งคุกคาม

แท้งคุกคามเกิดจากอะไร และควรมีการดูแลครรภ์อย่างไร ปัจจุบันนี้ปัญหาการแท้งคุกค...

อ่านต่อ
การตั้งครรภ์ อาจทำให้เกิดเลือดออกตามไรฟันและเหงือกบวม

  เลือดออกตามไรฟันและเหงือกบวมขณะตั้งครรภ์ หากสังเกตให้ดีจะพบว่า คุณแม่ตั้งค...

อ่านต่อ
เกร็ดน่ารู้สำหรับคุณแม่! อาการแพ้ท้องที่เกิดจากฮอร์โมน HCG

ฮอร์โมนการตั้งครรภ์ HCG ทำให้คุณแม่เกิดอาการแพ้ท้อง  เมื่อคุณแม่สงสัยว่าตนเ...

อ่านต่อ
วิธีการนับอายุครรภ์ เพื่อให้คุณแม่มือใหม่เช็คอายุครรภ์ได้อย่างถูกต้อง

การนับอายุครรภ์ นับจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย บวก 7 วัน ลบด้วย 3 เดือ...

อ่านต่อ
ขนาดเล็ก-ใหญ่ของท้อง และการเดินทาง ขณะตั้งครรภ์

เมื่อตั้งครรภ์นั้นก็มีหลายเรื่องที่สร้างความกังวล ความสงสัยให้กับคุณแม่ รวมทั...

อ่านต่อ
อาการท้องผูก ที่เกิดจากการตั้งครรภ์

ท้องผูกขณะตั้งครรภ์ ขณะตั้งครรภ์คุณแม่จะเกิดอาการท้องผูกได้ง่าย เพราะช่วงการต...

อ่านต่อ
ตรวจครรภ์ด้วยการอัลตราซาวน์ มีขั้นตอนอย่างไร?

เมื่อร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลง เช่น ประจำเดือนขาด คลื่นไส้ อาเจียน ปัสสาวะบ่อ...

อ่านต่อ
คนท้องต้องรู้: ฝากครรภ์ ครั้งแรกต้องทำอย่างไร

สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่เมื่อรู้ว่ากำลังมีลูกน้อยมาอยู่ในท้องแล้วก็มักจะทำตัวไม...

อ่านต่อ
ป้องกันท้องแตกลายตอนตั้งครรภ์ ทำอย่างไรให้รอยลดเลือน

Enfa สรุปให้ รอยแตกลาย เป็นปัญหาผิวหนังโดยทั่วไปที่พบได้จากการตั้งครรภ์ แต่...

อ่านต่อ
อาการมโนว่าท้อง กังวลไปเองว่าท้อง แต่ตรวจแล้วดันไม่ท้อง!?

Enfa สรุปให้ อาการมโนว่าท้อง โดยมากก็มักจะเป็นการตั้งความหวังประสาคนอยากมีล...

อ่านต่อ
วิธีลดเบาหวานขณะตั้งครรภ์ แบบปลอดภัย ทำได้ยังไงบ้าง

Enfa สรุปให้ เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งแม่และทารกในครรภ์ ซึ...

อ่านต่อ
ไปฝากท้องคลินิกได้ไหม? ถ้าฝากท้องคลินิก เสียเงินกี่บาท?

Enfa สรุปให้ การฝากครรภ์สามารถทำได้ทั้งโรงพยาบาลของรัฐ โรงพยาบาลเอกชน และคล...

อ่านต่อ
มีเพศสัมพันธ์หลังคลอด เริ่มได้ตอนไหน ต้องระวังอะไรบ้าง

Enfa สรุปให้ โดยทั่วไปแล้วระยะเวลาที่เหมาะสมสำหรับการมีเซ็กซ์หลังคลอดคือ 4-...

อ่านต่อ
เรื่องมังกรเพื่อนรัก | อ่านนิทานต่างประเทศมังกรเพื่อนรักฟรี

นิทานก่อนนอนแสนอบอุ่น กับเรื่องราว ณ หมู่บ้านแห่งหนึ่ง มีมังกรตัวใหญ่แต่ใจดีต...

อ่านต่อ
แม่ตั้งครรภ์ทำสีผม อบซาวน่า โบท็อกซ์ได้ไหม

  แม่ตั้งครรภ์ทำสีผม อบซาวน่า โบท็อกซ์ได้ไหม คุณแม่ตั้งครรภ์ที่รักสวยรักงามอ...

อ่านต่อ
ไขข้อสงสัยคุณแม่ตั้งครรภ์ กับเรื่อง “โควิด-19”

“โควิด-19” ที่กำลังแพร่ระบาดในปัจจุบันนี้ อาจจะทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือผู้ที...

อ่านต่อ
อาการท้องลด เกิดขึ้นช่วงไหน ส่งผลต่อคุณแม่อย่างไรบ้าง?

อาการท้องลด ช่วงใกล้กำหนดคลอดลูก ช่วงใกล้คลอดนี้ ทารกในครรภ์คุณแม่จะปรับตัว...

อ่านต่อ
ภาวะครรภ์เป็นพิษ เรื่องที่คุณแม่ควรรู้

ภาวะครรภ์เป็นพิษ ภาวะที่อันตราย ที่สามารถเกิดขึ้นได้โดยที่คุณแม่อาจไม่รู้ตัว ...

อ่านต่อ
อาการแพ้ท้อง ปวดแสบลิ้นปี่ เพราะกรดไหลย้อนขณะตั้งครรภ์

ปวดแสบลิ้นปี่ เพราะกรดไหลย้อนขณะตั้งครรภ์ ช่วงนี้คุณแม่ที่มีอาการแพ้ อาจมีอาก...

อ่านต่อ
วิธีรับมือกับอาการคนท้อง เหนื่อยง่าย ในระหว่างการตั้งครรภ์

คนท้องเหนื่อยง่ายและอ่อนเพลียขณะตั้งครรภ์  อาการคนท้องเหนื่อยง่ายและรู้สึกอ...

อ่านต่อ
รกเกาะต่ำอันตราย ต่อการคลอดลูกและทารกในครรภ์

  รกเกาะต่ำอันตรายต่อการคลอดลูกอย่างไร คุณแม่อาจสงสัยว่าภาวะรกเกาะต่ำ มีอา...

อ่านต่อ
ผิวคุณแม่เป็นสิวเต็มไปหมดตอนท้อง จะดูแลยังไงดี?

น่าเห็นใจคุณแม่ตั้งครรภ์เหลือเกิน นอกจากจะต้องเจอกับร่างกายที่เปลี่ยนไปแบบไม่...

อ่านต่อ
คุณแม่อาจมีเส้นสี กลางลำตัว เกิดขึ้นเนื่องจากการตั้งครรภ์

เส้นสีกลางลำตัวขณะตั้งครรภ์ ขณะตั้งครรภ์คุณแม่อาจมีเส้นสีกลางลำตัวเกิดขึ้น บา...

อ่านต่อ
ปัญหาป่วนสุดกวนใจ ทำยังไงดีหนอ เมื่อคนท้องเป็นริดสีดวง

Enfa สรุปให้ คนท้องกับริดสีดวงนั้นแทบจะเรียกได้ว่าเป็นของคู่กัน จึงไม่ต้องแ...

อ่านต่อ
6 วิธี ลดอาการเท้าบวมช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอด

รู้สึกเหมือน เท้าบวมหลังคลอด หรือเปล่านะ? มาลงลึกถึงสาเหตุการบวมน้ำช่วงตั้งคร...

อ่านต่อ
คุณแม่ตั้งท้องเป็นหวัด จะดูแลตัวเองยังไงดีแบบไม่ใช้ยา?

หวัดเป็นเรื่องธรรมดา...สำหรับเมื่อก่อนตั้งครรภ์ เพราะพอเราตั้งครรภ์เมื่อไหร่ท...

อ่านต่อ
วิธีแก้ไขอาการปวดเมื่อย เมื่อมีการตั้งครรภ์

  วิธีแก้ไขอาการปวดเมื่อยยามตั้งครรภ์ เมื่อคุณแม่มีอายุครรภ์มากขึ้น ขนาดท้อง...

อ่านต่อ
ปัสสาวะบ่อยเป็นอาการของการตั้งครรภ์หรือไม่?

  อาการตั้งครรภ์: ปัสสาวะบ่อย คุณแม่คงสังเกตตัวเองว่าตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์มา...

อ่านต่อ
อาการเจ็บชายโครงของแม่ตั้งครรภ์

  อาการเจ็บชายโครงของแม่ตั้งครรภ์ ช่วงนี้คุณแม่ที่ปวดซี่โครงซ้ายขวาระหว่างตั...

อ่านต่อ
คนท้องปวดหัวแก้อย่างไร เผยวิธีลดอาการปวดหัวของคนท้อง

  สาเหตุของอาการปวดหัวของคนท้อง ในช่วงการตั้งครรภ์ มีอาการต่างๆ เกิดขึ้นกับค...

อ่านต่อ
ภาวะเลือดออกทางช่องคลอดขณะตั้งครรภ์

ภาวะเลือดออกทางช่องคลอดขณะตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่พบได้โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรก ...

อ่านต่อ
พัฒนาการการดิ้น และการสะอึกของทารกในครรภ์คุณแม่

เมื่อคุณแม่เริ่มมีอายุครรภ์ประมาณ 16 – 24 สัปดาห์ คุณแม่จะเริ่มรู้สึกถึงการเค...

อ่านต่อ
* นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก
Enfa Smart Club สนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่าง
เดียวอย่างน้อย 6 เดือนและให้นมแม่ควบคู่อาหารตามวัยอีก 2 ปี หรือนานกว่านั้น ตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO)
Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

คุณกำลังเข้าถึงเนื้อหาจากผู้ให้บริการภายนอกเกี่ยวกับการซื้อหรือ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของบริษัท มี้ด จอห์นสัน นิวทริชัน (ประเทศไทย) จำกัด​

กรุณากดยืนยันเพื่อดำเนินการต่อ

Line TH
Shopee TH Lazada TH Join Enfamama