ปัสสาวะบ่อยเป็นอาการของการตั้งครรภ์หรือไม่?

อาการตั้งครรภ์: ปัสสาวะบ่อย

คุณแม่คงสังเกตตัวเองว่าตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์มา มักปวด ปัสสาวะบ่อย กว่าที่เคย อาการนี้ไม่ได้เป็นเรื่องผิดปกติแต่อย่างใด

          สำหรับสาเหตุที่ คนท้องปัสสาวะบ่อย นั้นเกิดจาก เมื่อตั้งครรภ์แล้วมดลูกจะขยายตัว จนไปกดเบียดกระเพาะปัสสาวะรวมถึงมีเลือดไหลเวียนมายังบริเวณอุ้งเชิงกรานมากขึ้น จึงทำให้รู้สึกปวดปัสสาวะบ่อยนั่นเอง ในช่วงไตรมาสแรกคุณแม่บางคนอาจมีอาการปัสสาวะเล็ดเวลาหัวเราะ ไอ หรือจาม อาการเหล่านี้เกิดจากการที่กระเพาะปัสสาวะขยายตัวและมีแรงดันในกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น โดยเวลาที่หัวเราะ ไอ จาม จะไปเพิ่มความดันในช่องท้อง ทำให้ปัสสาวะเล็ดออกไปทางท่อปัสสาวะได้ นอกจากนี้การตั้งครรภ์จะทำให้คุณแม่รับประทานอาหารมากขึ้น โดยเฉพาะอาหารรสจัดจะทำให้ไตทำงานหนักขึ้นกว่าเดิม หากคุณแม่ดื่มน้ำตามไปมาก ย่อมทำให้ ปัสสาวะบ่อย ขึ้นได้

          อาการ ปัสสาวะบ่อยในหญิงตั้งครรภ์ จะดีขึ้นเมื่อมดลูกขยายขึ้นไปสู่ช่องท้องส่วนบนและจะเริ่มมี อาการปวดปัสสาวะบ่อย อีกครั้งเมื่อใกล้คลอดในไตรมาสสุดท้าย  (สัปดาห์ที่ 28 เป็นต้นไป) ส่วนระยะใกล้คลอดคุณแม่อาจจะมี อาการปัสสาวะบ่อย อีกเช่นกัน เนื่องจากศีรษะของทารกในครรภ์เคลื่อนตัวไปใกล้ช่องคลอดและกดลงบริเวณหัวหน่าวซึ่งใกล้กับกระเพาะปัสสาวะ ส่งผลให้เบียดกระเพาะปัสสาวะได้อีก

คุณแม่ตั้งครรภ์ควรปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อมีอาการ ปัสสาวะบ่อย

บางครั้งคุณแม่ไม่สะดวกที่จะเข้าห้องน้ำบ่อย จึงใช้วิธี การกลั้นปัสสาวะ แทน ซึ่งการกลั้นปัสสาวะทำให้เพิ่มความเสี่ยงที่จะทำให้กระเพาะปัสสาวะติดเชื้อ อีกทั้งการที่คุณแม่ดื่มน้ำน้อยลงไม่ใช่วิธีการแก้ปัญหาที่ดี เพราะอาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำได้ คุณแม่ควรดื่มน้ำในปริมาณ อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำและปัสสาวะไม่มีกลิ่นแรง

นอกจากนี้คุณแม่ควรจะสังเกตอาการตัวเองด้วย เช่น หากปัสสาวะมีกลิ่นแรงมาก กลิ่นเหม็น หรือมีอาการปวดท้องเวลาเบ่งปัสสาวะ ปัสสาวะแสบขัด อาจจะเป็นสัญญาณของโรคบางชนิด เช่น การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ หรือติดเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอด เป็นต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณแม่บางท่านหากเริ่มมีอาการเป็นไข้ หรือปวดหลังระหว่างปัสสาวะ ควรปรึกษาแพทย์ทันที

อาการ ปัสสาวะบ่อย ในคุณแม่ตั้งครรภ์ นั้น ไม่เป็นอันตรายต่อตัวคุณแม่ตั้งครรภ์ จึงไม่ต้องกังวลแต่อย่างใด แต่การกลั้นปัสสาวะจะทำให้เกิดปัญหาตามมา คุณแม่บางท่านอาจเกิดความรำคาญจึงดื่มน้ำน้อยลง ซึ่งเป็นความคิดที่ผิด เพราะนอกจากจะไม่ช่วยแก้ปัญหาแล้ว ยังเป็นการเพิ่มภาระให้กับไตของคุณแม่ด้วย คุณแม่จึงไม่ควรกลั้นปัสสาวะ อาจใช้วิธีการบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานตลอด ตั้งแต่เริ่มการตั้งครรภ์จนใกล้คลอด ซึ่งจะช่วยลดโอกาสเกิด ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ในช่วง 2-3 สัปดาห์ท้ายของการตั้งครรภ์ได้ค่ะ มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับเราเพื่อติดตามอาการอื่น ๆ ที่คุณแม่ต้องระวังในช่วงใกล้คลอด ได้ที่นี่ คลิก

นอกจากอาการ ปัสสาวะบ่อยในหญิงตั้งครรภ์ ที่เรานำมาฝากวันนี้ คุณยังสามารถค้นหาบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการดูแลร่างกายของคุณแม่ตั้งครรภ์อื่น ๆ ได้ที่ Enfa A + Smart Club รับรองว่าได้ความรู้ที่น่าสนใจมากมายแน่นอน