นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เอนฟาสนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือนไปจนถึง 2 ปี หรือนานกว่าตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

ของเล่นฝึกสมาธิ ลูกได้เล่นสนุก กระตุ้นพัฒนาการให้สมวัย

Enfa สรุปให้

  • ของเล่นฝึกสมาธิ เป็นอีกหนึ่งวิธีง่าย ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถกระตุ้นให้เด็ก ๆ มีสมาธิที่ดีขึ้น สามารถจดจ่อกับกิจกรรมและการเรียนรู้ตรงหน้าได้นานขึ้น
  • ของเล่นฝึกสมาธิเด็ก ควรเลือกให้เหมาะสมกับวัย เนื่องจากเด็กช่วงวัยที่แตกต่างกัน สามารถรับมือกับความซับซ้อนของกติกาและโจทย์ของเกมหรือของเล่นได้ไม่เหมือนกัน
  • ของเล่นฝึกสมาธิ 2 ขวบที่เหมาะสม เช่น ลูกบอล โบว์ลิ่ง ชุดประกอบอาชีพต่าง ๆ ชุดงานศิลปะ ช่วยเสริมทั้งกล้ามเนื้อ จินตนาการ ความคิดสร้างสรรค์ ภาษา และกระตุ้นสมาธิอีกด้วย

เลือกอ่านตามหัวข้อ

หนึ่งในพื้นฐานของการเรียนรู้ที่ดี คือการฝึกฝนให้ลูกมีสมาธิมั่นคง สามารถจดจ่อและเอาใจใส่กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าได้โดยไม่วอกแวก ทำให้ลูกมีความตั้งใจดำเนินกิจกรรมที่ทำอยู่ได้อย่างต่อเนื่องและสำเร็จลุล่วง ซึ่งวิธีการฝึกสมาธินั้นสามารถทำได้ง่าย ๆ และไม่น่าเบื่อด้วยของเล่นฝึกสมาธิ ที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นและส่งเสริมสมาธิของลูกน้อยให้ดียิ่งขึ้น

 

สมาธิ สำคัญอย่างไรต่อพัฒนาการลูกน้อย


การส่งเสริมให้เด็ก ๆ ฝึกสมาธิตั้งแต่อายุยังน้อยด้วยการทำกิจกรรมเสริมสร้างสมาธิ หรือ ของเล่นเด็กฝึกสมาธิ ล้วนแล้วแต่มีส่วนช่วยกระตุ้นให้สมองทำงาประสานและเชื่อมโยงกันได้ดี สามารถจดจ่อกับกิจกรรมตรงหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ซึ่งการมีสมาธิที่ดี ถือว่าเป็นพื้นฐานสำคัญของการเรียนรู้ หากเด็กขาดสมาธิ ไม่สามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ อาจส่งผลให้พัฒนาการด้านต่าง ๆ ของลูกล่าช้า เนื่องจากไม่สามารถทำกิจกรรมหรือเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ได้อย่างต่อเนื่องและเต็มประสิทธิภาพ

 

การเล่นของเล่นฝึกสมาธิลูก อย่างไร


สำหรับเด็กเล็ก ๆ การเล่น ความสนุก ถือเป็นการสร้างเสริมพัฒนาการที่ดีที่สุด การฝึกฝนต่าง ๆ สามารถใช้ของเล่นและการทำกิจกรรมสนุก ๆ ได้เลย เพราะเด็กจะได้เรียนรู้จากประสบการณ์ การกระทำ การสัมผัส ความรู้สึก และจัดการกับสิ่งของรอบตัวผ่านการเล่นได้อย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยเสริมสร้างทักษะด้านต่าง ๆ ของลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หากคุณพ่อคุณแม่อยากให้ลูกมีสมาธิที่ดี ควรเลือกของเล่นเสริมสมาธิ มาให้ลูกได้เล่นบ่อย ๆ เช่น จิ๊กซอว์ บล็อกไม้ ตัวต่อ หรือของเล่นที่มีเสียงดนตรีสะกดใจ ของเล่นเหล่านี้จะช่วยให้เด็ก ๆ สามารถเพลิดเพลินกับการเล่นได้อย่างสนุกและจดจ่อได้ยาวนาน เป็นการเสริมสร้างสมาธิผ่านการเล่นได้เป็นอย่างดี และยังได้เรียนรู้ทักษะอื่น ๆ ผ่านของเล่นด้วย เช่น ทักษะด้านภาษาและการสื่อสาร ทักษะด้านอารมณ์และสังคม รวมถึงส่งเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อมัดเล็กและกล้ามเนื้อมัดใหญ่ให้ทำงานประสานกันได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย

 

10 ของเล่นฝึกสมาธิ ที่ Enfa แนะนำ


ของเล่นฝึกสมาธิเด็ก ที่ Enfa อยากแนะนำเป็นไอเดียการเลือกของเล่นฝึกสมาธิลูกน้อยให้กับคุณพ่อคุณแม่

1. ดินน้ำมันหลากสี

ช่วยเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อมัดเล็กได้ดี กระตุ้นให้เด็ก ๆ ได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์อย่างเต็มที่ มากไปกว่านั้น ยังเป็นหนึ่งในของเล่นที่ช่วยให้เด็ก ๆ จดจ่ออยู่กับไอเดียที่พวกเขาอยากจะปั้นได้ดีทีเดียวค่ะ โดยอาจผลัดเปลี่ยนไอเดียในแต่ละวัน เช่น วันนี้ชวนกันปั้นผลไม้ พรุ่งนี้ชวนกันปั้นสัตว์ วันต่อไปปั้นต้นไม้ดอกไม้ เป็นของเล่นที่สนุกได้ง่าย ๆ ไม่น่าเบื่อ และดีต่อการสร้างสมาธิลูกน้อยค่ะ

2. แป้งโดว์หรรษา

แป้งโดว์ เป็นอีกหนึ่งของเล่นสุดสนุกที่ดีต่อพัฒนาการของลูกน้อยเป็นอย่างยิ่ง กระตุ้นให้เด็ก ๆ ใช้ความคิดสร้างสรรค์ และยังเป็นการส่งเสริมให้เด็ก ๆ มีสมาธิจดจ่ออยู่กับรูปร่างต่าง ๆ ที่จะปั้นด้วยแป้งโดว์อีกด้วย

3. ชุดวาดภาพระบายสี

การวาดภาพระบายสี ช่วยแต่งเติมจินตนาการของเด็ก ๆ ให้สดใส และยังช่วยให้เด็ก ๆ รู้สึกสงบและสบายใจ เป็นของเล่นที่ช่วยให้เกิดสมาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพเลยทีเดียวค่ะ

4. ชุดอาชีพในฝัน

เด็ก ๆ ชอบมากที่จะได้เล่นบทบาทสมมุติที่แตกต่างกันไป อาจเลือกเป็นชุดคุณหมอฉีดยา ชุดแม่ค้าขายขนม หรือชุดชาวประมงตกปลาก็ยังได้ มีของเล่นแล้ว อุปกรณ์พร้อมแล้ว ก็ถึงเวลาสร้างแครักเตอร์ตัวละคร ผลัดกันรับบทเป็นคนนั้นคนนี้ ช่วยเสริมสร้างทักษะภาษา จินตนาการ การเข้าสังคม และแน่นอนว่าช่วยกระตุ้นสมาธิของลูกน้อยได้ดีอีกด้วย

5. เครื่องดนตรีสุดสนุก

ดนตรีช่วยกล่อมเกลาจิตใจของเด็ก ๆ ให้ผ่อนคลาย สร้างความสงบ และกระตุ้นการทำงานของสมองได้เป็นอย่างดี มากไปกว่านั้น เสียงดนตรียังมีส่วนช่วยให้เด็ก ๆ มีสมาธิที่ดีขึ้น จดจ่อกับการเรียนรู้และการทำกิจกรรมได้มากขึ้น

6. บอร์ดเกม

เด็ก ๆ เองก็ชอบที่จะได้เล่นเกมที่มีความซับซ้อน มีกฎกติกา พวกเขาชอบที่จะได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ กติกาใหม่ ๆ และจะจดจ่อเพื่อการคิดและวางแผนไปสู่เป้าหมายเพื่อจะเอาชนะฝ่ายตรงข้ามให้ได้

7. จักรยาน

การปั่นจักรยานนอกจากจะช่วยเสริมทักษะการทรงตัวและการเคลื่อนไหว ยังกระตุ้นให้ดวงตา สมอง มือ และเท้า ทำงานประสานกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ เด็ก ๆ จะต้องมีสมาธิจดจ่อกับเส้นทางตรงหน้า ขณะเดียวกันก็ต้องจดจ่อกับการทรงตัวให้ดี เพื่อจะได้สามารถปั่นจักรยานไปข้างหน้าได้โดยไม่ล้ม

8. ตุ๊กตาที่มีเสียง

ตุ๊กตาหรือหุ่นยนต์ที่มีเสียง ช่วยให้ลูกฝึกการพูดโต้ตอบ กระตุ้นทักษะด้านภาษาและการสื่อสาร อีกทั้งยังเป็นของเล่นที่เรียบง่ายแต่มีเสน่ห์ ช่วยให้ลูกมีสมาธิและจดจ่อกับการพยายามพูดหรือโต้ตอบกับตุ๊กตา ผ่านการเล่นในบรรยากาศที่สนุกสนานและเป็นธรรมชาติ

9. เกมตัวต่อหรือจิ๊กซอว์

เกมตัวต่อบล็อกไม้ ต่อเลโก้ หรือต่อจิ๊กซอว์ สามารถช่วยดึงดูดให้เด็ก ๆ มีสมาธิจดจ่อกับภารกิจตรงหน้าได้เป็นอย่างดี เพราะเกมตัวต่อหรือจิ๊กซอว์นั้นเป็นเสมือนภารกิจที่จะต้องทำให้สำเร็จ จึงจะสามารถมองเห็นภาพรวมที่ลงล็อกอย่างสมบูรณ์ได้

10. เกมปริศนา เกมจับผิดภาพ

เกมไขปริศนา เกมเติมคำ เกมต่อภาพ หรือเกมจับผิดภาพ ช่วยให้เด็ก ๆ จดจ่อที่จะแก้ไขปัญหาได้เป็นอย่างดี เด็ก ๆ จะพยายามทดลองทุกวิธีที่จะนึกออกเพื่อจะแก้ไขโจทย์ของเกมให้สำเร็จลุล่วง จึงถือเป็นไอเทมของเล่นที่ช่วยเสริมพัฒนาการของลูกน้อยได้ดีทีเดียวค่ะ

 

คำแนะนำในการเลือกของเล่นสร้างสมาธิสำหรับเด็กแต่ละช่วงวัย


เด็กในแต่ละช่วงวัย มีพัฒนาการที่แตกต่างกัน ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่จึงจำเป็นจะต้องเลือกของเล่นให้เหมาะกับการเจริญเติบโตของลูกด้วย โดยสามารถเลือกของเล่นสร้างสมาธิสำหรับเด็กแต่ละช่วงวัยได้ ดังนี้

ของเล่นฝึกสมาธิ 1 ขวบ

เด็กวัย 1 ขวบ เป็นวัยเริ่มต้นของความซุกซน เด็กวัยนี้สามารถเคลื่อนไหวได้ดี เริ่มเดินได้คล่องขึ้น ทรงตัวได้ดีขึ้น สนใจที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ มากขึ้น โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกของเล่นเสริมสมาธิที่เหมาะกับลูกวัย 1 ขวบ ได้ ดังนี้

  • ของเล่นที่มีเสียงเพลง เสียงพูดประกอบ มีสีสันสดใส กระตุ้นให้เด็กตื่นตาตื่นใจและจดจ่อกับเสียงและสีสันที่อยู่ตรงหน้าได้ดี
  • ของเล่นที่เคลื่อนไหวได้ เช่น รถเข็นเด็ก รถเข็นตุ๊กตา กระตุ้นให้เด็ก ๆ จดจ่อกับการเคลื่อนไหวตรงหน้า ช่วยกระตุ้นสมาธิได้ดีเช่นกัน
  • ของเล่นที่มีเสียงตอบโต้ แม้ลูกจะยังพูดอ้อแอ้เป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ชอบที่จะได้โต้ตอบบทสนทนาต่าง ๆ เลือกเป็นโทรศัพท์พูดได้ หนังสือพูดได้ จะดึงดูดให้ลูกน้อยพยายามจดจ่อกับการสื่อสารตามเสียงได้ และยังช่วยกระตุ้นทักษะภาษาและการสื่อสารด้วย

ของเล่นฝึกสมาธิ 2 ขวบ

เด็กวัย 2 ขวบ มีพัฒนาการกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวที่ดี ทรงตัวได้ดี และมีทักษะด้านภาษาและการสื่อสารที่ดีขึ้น โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกของเล่นเสริมสมาธิที่เหมาะกับลูกวัย 2 ขวบ ได้ ดังนี้

  • ของเล่นที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อมัดเล็กและกล้ามเนื้อมัดใหญ่ เช่น ลูกบอล โบว์ลิ่ง ของเล่นเหล่านี้ช่วยให้ลูกได้ใช้งานกล้ามเนื้ออย่างเต็มที่ และจดจ่ออยู่กับเป้าหมายในเวลาที่ขว้างหรือโยนลูกบอล ช่วยกระตุ้นสมาธิของลูกได้
  • ของเล่นที่ช่วยเสริมสร้างบทบาทสมมุติ การเล่นที่เป็นเรื่องราวจะช่วยให้ลูกจดจ่อกับบาทบาทที่ได้รับเป็นอย่างดี อาจเลือกเป็นชุดของเล่นคุณหมอ ชุดของเล่นตำรวจ ชุดของเล่นแม่ค้าพ่อค้าก็ได้ ยิ่งถ้าได้เล่นกับเพื่อนตัวน้อยหรือคุณพ่อคุณแม่ ก็จะช่วยกระตุ้นทักษะด้านอารมณ์และสังคมไปในตัว
  • ของเล่นเชิงศิลปะ เช่น สมุดวาดภาพระบายสี กระดานวาดภาพแม่เหล็ก ช่วยเสริมสร้างสมาธิ กระตุ้นจินตนาการและความคิกสร้างสรรค์กับลูกน้อยได้เป็นอย่างดี

ของเล่นฝึกสมาธิ 3 ขวบ

เด็กวัย 3 ขวบ ถือว่าเป็นวัยที่พร้อมสำหรับการเรียนรู้และการทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น สามารถจดจ่อและมีสมาธิได้ดี ชอบที่จะได้เรียนรู้ทดลองสิ่งแปลกใหม่ ถือเป็นสิ่งที่สนุกและท้าทายอย่างยิ่งสำหรับลูกน้อยวัยอนุบาล โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกของเล่นเสริมสมาธิที่เหมาะกับลูกวัย 3 ขวบ ได้ ดังนี้

  • ของเล่นจำพวกจิ๊กซอว์หรือบล็อกไม้ที่มีความซับซ้อนมากขึ้น ฝึกให้ลูกช่างสังเกต แก้ไขปัญหา ทั้งยังช่วยสร้างเสริมสมาธิได้ดีอีกด้วย
  • ของเล่นจำพวกจักรยานทั้งแบบสองล้อหรือแบบสามล้อ เป็นการทรงเสริมการเคลื่อนไหวและการทรงตัวที่ดีสำหรับลูกน้อย และยังช่วยกระตุ้นให้ลูกมีสมาธิจดจ่อกับการเคลื่อนไหวและการทรงตัวได้ดี กระตุ้นให้การทำงานของดวงตา มือ และเท้าปประสานกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • เครื่องดนตรีของเล่น เพื่อให้เด็ก ๆ ผ่อนคลาย เพลิดเพลิน และยังฝึกให้เด็ก ๆ มีสมาธิที่มั่นคงและจดจ่อกับการเล่นดนตรีได้นานขึ้นด้วย 

ของเล่นฝึกสมาธิ 4 ขวบ    

เด็กวัย 4 ขวบ ถือว่าเป็นช่วงที่สามารถเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้รวดเร็ว คุณพ่อคุณแม่ป้อนสิ่งใดลูกน้อยก็พร้อมเรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกของเล่นเสริมสมาธิที่เหมาะกับลูกวัย 4 ขวบ ได้ ดังนี้

  • เกมปริศนาที่มีความซับซ้อนมากขึ้น เช่น เกมจับผิดภาพ เกม XO เกมต่อจิ๊กซอว์ เกมต่อบล็อกไม้ กระตุ้นให้ลูกใช้ทักษะการแก้ปัญหา และสามารถจดจ่อกับการแก้โจทย์ของเกมได้อย่างต่อเนื่อง
  • ของเล่นศิลปะ เช่น ชุดปั้นดินน้ำมัน ชุดเครื่องปั้น ชุดงานศิลปะบนผ้าใบ เปิดโอกาสให้ลูกได้ใช้จินตนาการอย่างเต็มที่ และมีสมาธิจดจ่อกับการใช้ความคิดสร้างสรรค์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • หนังสือภาพที่มีคำศัพท์ มีเสียงพูด มีเพลงที่หลากหลาย จะช่วยดึงดูดให้ลูกจดจ่อกับคำศัพท์ใหม่ ๆ เพลงใหม่ ๆ และยังส่งเสริมทักษะด้านภาษาและการสื่อสารได้ดีอีกด้วย

ของเล่นฝึกสมาธิ 5 ขวบ

เด็กวัย 5 ขวบนี้ สามารถจดจ่อกับการเรียนรู้และการทำกิจกรรมได้นานขึ้น มีทักษะการแก้ปัญหาและการเคลื่อนไหวที่ดี โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกของเล่นเสริมสมาธิที่เหมาะกับลูกวัย 5 ขวบ ได้ ดังนี้

  • ของเล่นจำพวกชุดสิ่งประดิษฐ์ DIY เช่น แป้งโดว์ ดินน้ำมัน เลโก้รูปร่างต่าง ๆ ช่วยเสริมจินตนาการของเด็กได้ดี และดึงดูดให้เด็กจดจ่อกับการปั้น การต่อตัวได้นานขึ้นและสนุกได้มากขึ้นด้วย
  • ของเล่นจำพวกบอร์ดเกม เพื่อกระตุ้นให้เด็กได้เรียนรู้ทักษะการแก้ไขปัญหาของรูปแบบเกมที่แตกต่างกันไป การได้ขบคิดเพื่อหาทางออกของโจทย์ จะช่วยให้เด็ก ๆ มีสมาธิจดจ่ออยู่กับความคิดได้ดี
  • ของเล่นจำพวกเกมทายปัญหา เกมทายคำ หรือเกมใบ้คำ ยิ่งเล่นหลายคนยิ่งสนุก กระตุ้นทักษะการเข้าสังคมได้ดี และยังช่วยให้ลูกมีสมาธิ ฝึกคิด ฝึกสังเกต เพื่อหาคำตอบของโจทย์ปัญหาที่จะต้องทายให้ถูก

 

เลือกเอนฟาสูตรที่ใช่ แบรนด์เดียวที่เสริม MFGM


การเสริมสร้างพัฒนาการของลูกน้อย จำเป็นจะต้องมีการกระตุ้นด้วยการเล่น การทำกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อเสริมสร้างสมาธิของลูกน้อยให้สามารถจดจ่อกับกิจกรรมตรงหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้การเรียนรู้ของลูกน้อยดีขึ้น มีพัฒนาการรอบด้านและสมวัย

นอกจากนี้คุณพ่อคุณแม่ยังช่วยเสริมพัฒนาการของลูกได้ด้วยการเลือกโภชนาการที่ดีเพื่อให้ลูกน้อยเติบโตอย่างแข็งแรง พร้อมที่จะเรียนรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากอยากให้ลูกมีพัฒนาการสมองดี ต้องเลือกเอนฟาโกรที่มี MFGM มีหลากหลายสูตรเพื่อตอบโจทย์ทุกความต้องการของลูก เพราะเด็กทุกคนต่างกัน

 

ไขข้อข้องใจเรื่องของเล่นฝึกสมาธิ กับ Enfa Smart Club


ลูกสมาธิสั้น เลือกของเล่นฝึกสมาธิสั้นยังไง?

ของเล่นฝึกเด็กสมาธิสั้น ควรเลือกเป็นของเล่นที่ช่วยให้ลูกรู้สึกสงบโดยไม่ต้องเคลื่อนไหวมากนัก และไม่สร้างความเบื่อหน่าย สามารถช่วยกระตุ้นสมาธิของเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้นได้ดี เช่น

  • Hand Spinner หรือ Fidget Spinner
  • รูบิก
  • กล่อง Shape-Shifting Boxes
  • ลูกบอลคลายเครียด หรือ Stress Ball
  • ลูกบอลแม่เหล็ก หรือ Magnet Balls
  • แป้งโดว์ Putty Dough หรือ Play Dough
  • Fidget Bubble Poppers

ของเล่นใช้สมาธิ ช่วยเสริม EF ได้จริงไหม?

ของเล่นเสริมสมาธิก็มีส่วนช่วยสำคัญต่อการพัฒนาทักษะ EF (Executive Function) หรือ ทักษะสมองส่วนหน้าได้ เพราะของเล่นเสริมสมาธิส่วนมากก็จะกระตุ้นให้เด็ก ๆ ได้คิดและแก้ปัญหา ทำให้เด็ก ๆ ได้ใช้งานสมองเพื่อวางแผน ขบคิด ตัดสินใจ เพื่อให้สามารถแก้โจทย์ต่าง ๆ ของเกมได้อย่างลุล่วง



บทความแนะนำสำหรับคุณแม่เสริมพัฒนาการลูกน้อย

* นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก
Enfa Smart Club สนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่าง
เดียวอย่างน้อย 6 เดือนและให้นมแม่ควบคู่อาหารตามวัยอีก 2 ปี หรือนานกว่านั้น ตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO)
Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

คุณกำลังเข้าถึงเนื้อหาจากผู้ให้บริการภายนอกเกี่ยวกับการซื้อหรือ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของบริษัท มี้ด จอห์นสัน นิวทริชัน (ประเทศไทย) จำกัด​

กรุณากดยืนยันเพื่อดำเนินการต่อ

Line TH
Shopee TH Lazada TH Join Enfamama