1 ออนซ์เท่ากับกี่ ml หน่วยตวงง่าย ๆ ที่พ่อแม่ต้องรู้

Enfa สรุปให้

• การรู้จักหน่วยวัดตวงพื้นฐานอย่าง 1 ออนซ์เท่ากับกี่ ml หรือ 1 oz เท่ากับกี่ ml เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม เพราะคุณพ่อคุณแม่อาจต้องใช้ในการตวงวัดนมผง นมแม่ น้ำสะอาด รวมไปถึงการตวงยารักษาโรคอีกด้วย
• การตวงวัดที่ถูกต้องและแม่นยำ จะช่วยให้ลูกได้รับปริมาณยาหรืออาหารที่เหมาะสมกับวัย ไม่ทำให้ลูกได้รับยาหรืออาหารที่เกินความจำเป็น เพราะบางอย่างที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายกับลูกได้
• การตวงวัดต่าง ๆ ควรวัดด้วยเครื่องมือที่ได้มาตรฐาน เพื่อให้ตวงได้ปริมาณที่ถูกต้อง ไม่ขาด และไม่เกินจากปริมาณเหมาะสมที่ควรจะเป็น

เลือกอ่านตามหัวข้อ

     • หน่วยชั่งตวงที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้
     • ตารางเทียบออนซ์ (oz) มิลลิลิตร (ml) และคิวบิกเซนติเมตร (cc)
     • แปลง ml เป็น oz
     • แปลง oz เป็น ml
     • แปลง oz เป็น cc
     • แปลง cc เป็น oz 

การรู้จักหน่วยชั่งตวง โดยเฉพาะหน่วยวัดพื้นฐาน เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ควรทราบ เพราะช่วยให้สามารถชั่งตวงปริมาณนมและยาได้อย่างถูกต้องเหมาะสม เพื่อให้ลูกได้รับอาหารและยาที่ตรงกับความต้องการในแต่ละช่วงวัย บทความนี้จาก Enfa ได้รวบรวมหน่วยการวัดตวงที่พ่อแม่ควรรู้จัก เช่น 1 ออนซ์เท่ากับกี่มิลลิลิตร (ml)? 1 oz เท่ากับกี่มิลลิลิตร? และ 1 ออนซ์เท่ากับกี่ซีซี (cc)? เพื่อเป็นแนวทางในการวัดตวงปริมาณต่าง ๆ ในการดูแลลูกอย่างเหมาะสม

หน่วยชั่งตวงที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้

หน่วยชั่งตวงพื้นฐานสำหรับการตวงวัดปริมาณนมผง ปริมาณน้ำ ปริมาณนมแม่ ปริมาณยา โดยทั่วไปที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้จัก เพื่อให้สามารถตวงยาหรืออาหารได้ถูกต้อง มีดังนี้

ช้อนโต๊ะ (Table Spoon)

ช้อนโต๊ะ หรือช้อนกินข้าวในภาษาปากที่เรานิยมเรียกกัน แต่ต้องทำความเข้าใจกันใหม่ว่า ช้อนกินข้าวนี้ หมายถึงช้อนตวงที่ใช้ในทางการแพทย์ ไม่ใช่ช้อนกินข้าวแบบช้อนสั้นหรือช้อนยาวที่เราเข้าใจกัน แต่ที่เรียกช้อนโต๊ะนั้น เพื่อเป็นนัยสื่อว่านี่คือขนาดช้อนตวงที่ใหญ่ที่สุดในโต๊ะกินข้าว

โดย 1 ช้อนโต๊ะ จะมีปริมาณเท่ากับ 3 ช้อนชา

ช้อนชา (Tea Spoon)

ช้อนชา เป็นช้อนที่มีขนาดเล็กมาก มักใช้ตวงวัดสำหรับสิ่งของต่าง ๆ ที่ต้องการใช้ในปริมาณที่น้อย

โดย 1 ช้อนชา จะมีปริมาณเท่ากับ 1/3 ช้อนโต๊ะ

ออนซ์ (Ounce)

เป็นหน่วยการวัดตวงที่ใช้เพื่อวัดปริมาณของเหลว คุณพ่อคุณแม่จะคุ้นเคยกับหน่วยวัดนี้เป็นอย่างดีเพราะต้องมีการตวงวัดนมผง นมแม่ นมวัว รวมถึงยาน้ำบางชนิดด้วย

โดย 1 ออนซ์ จะมีปริมาณเท่ากับ 28.35 กรัม

มิลลิลิตร (Milliliters)

เป็นหน่วยการวัดปริมาณของเหลว ซึ่งคุณพ่อคุณแม่อาจจำเป็นต้องใช้ในการตวงส่วนผสมต่าง ๆ เช่น ตวงน้ำเพื่อชงนม ตวงของเหลวเพื่อทำอาหารให้ลูก เป็นต้น

โดย 1,000 มิลลิลิตร จะมีปริมาณเท่ากับ 1 ลิตร 

กรัม (Gram)

เป็นหน่วยการวัดปริมาณสิ่งของโดยทั่วไป ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ก็จะคุ้นเคยกับหน่วย กรัม ผ่านของใช้ลูก เช่น นมผง แป้งฝุ่น เป็นต้น

ตารางเทียบออนซ์ (oz) มิลลิลิตร (ml) และคิวบิกเซนติเมตร (cc)

อัตราส่วนระหว่างออนซ์ (oz) มิลลิลิตร (ml) และคิวบิกเซนติเมตร (cc) สามารถแปลงค่าระหว่างกันได้ ดังนี้

แปลง ml เป็น oz

วิธีแปลงมิลลิลิตรเป็นออนซ์ สามารถทำได้ 2 แบบ คือแบบอังกฤษ และ แบบสหรัฐอเมริกา ดังนี้

• วิธีแปลงมิลลิลิตรเป็นออนซ์แบบอังกฤษ ให้หารค่าด้วย 28.4
• วิธีแปลงมิลลิลิตรเป็นออนซ์แบบสหรัฐอเมริกา ให้หารค่าด้วย 29.6

30 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 30 มิลลิลิตร เท่ากับ 1.01 หรือก็คือ 1 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 30 มิลลิลิตร เท่ากับ 1.06 (คำนวณแบบอังกฤษ)

50 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 50 มิลลิลิตร เท่ากับ 1.7 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 50 มิลลิลิตร เท่ากับ 1.76 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

100 ml เท่ากับกี่ oz

• อัตราส่วนของ 100 มิลลิลิตร เท่ากับ 3.4 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 100 มิลลิลิตร เท่ากับ 3.5 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

150 ml เท่ากับกี่ออนซ์

150 มิลลิลิตรเท่ากับกี่ออนซ์?

• อัตราส่วนของ 150 มิลลิลิตร เท่ากับ 5.1 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 150 มิลลิลิตร เท่ากับ 5.3 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

160 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 160 มิลลิลิตร เท่ากับ 5.4 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 160 มิลลิลิตร เท่ากับ 5.6 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

180 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 180 มิลลิลิตร เท่ากับ 6.1 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 180 มิลลิลิตร เท่ากับ 6.3 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

200 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 200 มิลลิลิตร เท่ากับ 6.8 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 200 มิลลิลิตร เท่ากับ 7 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

250 ml เท่ากับกี่ออนซ์

250 มล. ท่ากับกี่ออนซ์?

• อัตราส่วนของ 250 มิลลิลิตร เท่ากับ 8.5 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 250 มิลลิลิตร เท่ากับ 8.8 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

400 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 400 มิลลิลิตร เท่ากับ 13.5 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 400 มิลลิลิตร เท่ากับ 14 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

450 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 450 มิลลิลิตร เท่ากับ 15.2 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 450 มิลลิลิตร เท่ากับ 15.8 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

500 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 500 มิลลิลิตร เท่ากับ 17 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 500 มิลลิลิตร เท่ากับ 17.6 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

550 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 550 มิลลิลิตร เท่ากับ 18.6 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 550 มิลลิลิตร เท่ากับ 19.4 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

600 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 600 มิลลิลิตร เท่ากับ 20.3 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 600 มิลลิลิตร เท่ากับ 21 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

750 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 750 มิลลิลิตร เท่ากับ 25.4 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 750 มิลลิลิตร เท่ากับ 26.4 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

900 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 900 มิลลิลิตร เท่ากับ 30.4 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 900 มิลลิลิตร เท่ากับ 31.7 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

1000 ml เท่ากับกี่ออนซ์

• อัตราส่วนของ 1,000 มิลลิลิตร เท่ากับ 34 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 1,000 มิลลิลิตร เท่ากับ 35 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

แปลง oz เป็น ml

วิธีแปลงออนซ์เป็นมิลลิลิตร จะขึ้นอยู่กับว่าเป็นการคำนวณแบบใด เพราะจะมีค่าตั้งต้นที่แตกต่างกัน ดังนี้

วิธีแปลงออนซ์เป็นมิลลิลิตร แบบอังกฤษ 1 oz=28.4 ml 

• การคำนวณ จะนำปริมาณออนซ์มาคุณเข้ากับ 28.4 ก็จะได้ผลลัพธ์ค่ามิลลิลิตรแบบอังกฤษ

วิธีแปลงออนซ์เป็นมิลลิลิตร แบบสหรัฐอเมริกา 1 oz=29.6 ml 

• การคำนวณ จะนำปริมาณออนซ์มาคุณเข้ากับ 29.6 ก็จะได้ผลลัพธ์ค่ามิลลิลิตรแบบสหรัฐอเมริกา

1 ออนซ์เท่ากับกี่ ml

1 oz เท่ากับกี่ ml?

• อัตราส่วนของ 1 ออนซ์ เท่ากับ 29.6 มิลลิลิตร (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 1 ออนซ์ เท่ากับ 28.4 มิลลิลิตร (คำนวณแบบอังกฤษ)

1.5 ออนซ์เท่ากับกี่ ml 

1.5 oz เท่ากับกี่ ml?

• อัตราส่วนของ 1.5 ออนซ์ เท่ากับ 44 มิลลิลิตร (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 1.5 ออนซ์ เท่ากับ 43 มิลลิลิตร (คำนวณแบบอังกฤษ)

4 ออนซ์เท่ากับกี่ ml 

4 oz เท่ากับกี่ml?

• อัตราส่วนของ 4 ออนซ์ เท่ากับ 118 มิลลิลิตร (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 4 ออนซ์ เท่ากับ 114 มิลลิลิตร (คำนวณแบบอังกฤษ)

16 oz เท่ากับกี่ ml 

16 ออนซ์เท่ากับกี่ ml?

• อัตราส่วนของ 16 ออนซ์ เท่ากับ 473 มิลลิลิตร (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 16 ออนซ์ เท่ากับ 455 มิลลิลิตร (คำนวณแบบอังกฤษ)

20 ozเท่ากับกี่ ml 

20 ออนซ์เท่ากับกี่ ml?

• อัตราส่วนของ 20 ออนซ์ เท่ากับ 591 มิลลิลิตร (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 20 ออนซ์ เท่ากับ 568 มิลลิลิตร (คำนวณแบบอังกฤษ)

30 ออนซ์เท่ากับกี่ ml 

30 oz เท่ากับกี่ ml?

• อัตราส่วนของ 30 ออนซ์ เท่ากับ 887 มิลลิลิตร (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 30 ออนซ์ เท่ากับ 852 มิลลิลิตร (คำนวณแบบอังกฤษ)

32 oz เท่ากับกี่ ml

32 oz เท่ากับกี่ ml?

• อัตราส่วนของ 32 ออนซ์ เท่ากับ 946 มิลลิลิตร (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 32 ออนซ์ เท่ากับ 909 มิลลิลิตร (คำนวณแบบอังกฤษ)

40 oz เท่ากับกี่ ml 

40 ออนซ์เท่ากับกี่ ml?

• อัตราส่วนของ 40 ออนซ์ เท่ากับ 1,183 มิลลิลิตร (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 40 ออนซ์ เท่ากับ 1,137 มิลลิลิตร (คำนวณแบบอังกฤษ)

แปลง oz เป็น cc

วิธีแปลงออนซ์เป็นคิวบิกเซนติเมตร (หรือลูกบาศก์เซนติเมตร) สามารถจำแนกการคำนวณได้เป็น 2 วิธี คือ การคำนวณแบบอังกฤษและแบบสหรัฐอเมริกา

โดยมีขั้นตอนในการคำนวณจากออนซ์เป็นคิวบิกเซนติเมตร ดังนี้:

• ในการแปลง oz เป็น cc แบบสหรัฐอเมริกา US fluid ounce ให้นำปริมาณของออนซ์มาคูณด้วย 28.41 จะได้ปริมาณลูกบาศ์เซนติเมตร
• ในการแปลง oz เป็น cc แบบอังกฤษ Imperial fluid ounce ให้นำปริมาณของออนซ์มาคูณด้วย 29.57 จะได้ปริมาณลูกบาศ์เซนติเมตร

1 ออนซ์เท่ากับกี่ cc

• อัตราส่วนของ 1 ออนซ์ เท่ากับ 29.6 ลูกบาศก์เซนติเมตร (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)
• อัตราส่วนของ 1 ออนซ์ เท่ากับ 28.4 ลูกบาศก์เซนติเมตร (คำนวณแบบอังกฤษ)

แปลง cc เป็น oz 

วิธีแปลงคิวบิกเซนติเมตรเป็นออนซ์ (ลูกบาศก์เซนติเมตรเป็นออนซ์) สามารถคำนวณได้ทั้งแบบสหรัฐอเมริกาและแบบอังกฤษ ดังนี้

• ในการแปลง cc เป็น oz แบบสหรัฐอเมริกา US fluid ounce ให้นำปริมาณของลูกบาศก์เซนติเมตร์มาหารด้วย 28.41 จะได้ปริมาณออนซ์
• ในการแปลง cc เป็น oz แบบอังกฤษ Imperial fluid ounce ให้นำปริมาณของลูกบาศก์เซนติเมตรมาหารด้วย 29.57 จะได้ปริมาณออนซ์

1 cc เท่ากับกี่ออนซ์

อัตราส่วนของ 1 ลูกบาศก์เซนติเมตร เท่ากับ 0.033814 ออนซ์ (คำนวณแบบสหรัฐอเมริกา)

อัตราส่วนของ 1 ลูกบาศก์เซนติเมตร เท่ากับ 0.035195 ออนซ์ (คำนวณแบบอังกฤษ)

MFGM สารอาหารในนมแม่ เพื่อ IQ ที่เหนือกว่าตั้งแต่ 5 ขวบปีแรก

คุณพ่อคุณแม่รู้ไหมคะว่า เด็กจะมีพัฒนาการ IQ และ EQ ที่ก้าวล้ำตั้งแต่ยังเล็กได้นั้น นอกจากการฝึกฝน เลี้ยงดู และอบรมสั่งสอนแล้ว การใส่ใจกับโภชนาการตั้งแต่ลูกยังเล็ก โดยเฉพาะในช่วง 5 ปีแรกของชีวิตนั้น ถือว่าเป็นการปูพื้นฐานที่สำคัญ ซึ่งจะช่วยให้ลูกพร้อมเติบโตมาเป็นเด็กที่ทั้งฉลาดทางความคิดและฉลาดทางอารมณ์

โดยโภชนาการที่สำคัญที่ลูกน้อยควรได้รับก็คือนมแม่ เพราะในนมแม่มีสารอาหารอย่าง MFGM หรือเยื่อหุ้มอนุภาคไขมันในนมแม่ ประกอบด้วยโปรตีนและไขมันกว่า 150 ชนิด อย่างสฟิงโกไมอิลีน ฟอสโฟลิปิด แกงกลิโอไซต์ ซึ่งเป็นกลุ่มสารอาหารที่มีส่วนช่วยสำคัญต่อการเสริมพัฒนาการเรียนรู้และจดจำ เพื่อ IQ ที่เหนือกว่าตั้งแต่ 5 ขวบปีแรก