อาการปัสสาวะเล็ด ในการตั้งครรภ์

ปัสสาวะเล็ดในแม่ตั้งครรภ์

อาการปัสสาวะเล็ดในการตั้งครรภ์เกิดขึ้นได้บ่อย โดยเฉพาะในช่วงสามเดือนสุดท้ายก่อนคลอด คุณแม่บางคนอาจจะมีอาการปัสสาวะเล็ดเวลาไอ จาม หรือหัวเราะ อาการนี้เกิดขึ้นเพราะท่อปัสสาวะมีการขยายตัวแรงดันในกระเพาะปัสสาวะมีเพิ่มขึ้น จนแรงดันในกระเพาะปัสสาวะมีมากกว่าแรงรัดของหูรูดกระเพาะจากการที่มดลูกเคลื่อนลงมาทับกระเพาะปัสสาวะทำให้กลั้นปัสสาวะไม่อยู่

วิธีแก้ไขอาการปัสสาวะเล็ด ก็คือให้คุณแม่เข้าห้องน้ำทุกครั้งที่รู้สึกอยากปัสสาวะ เพราะหากกลั้นไว้ร่างกายก็จะเสียความสามารถในการควบคุม เช่น เมื่อหัวเราะ ไอ จามก็จะมีปัสสาวะเล็ดได้ และเวลาคุณแม่จะปัสสาวะ ให้ขมิบก้นไว้ก่อนทุกครั้งจะช่วยได้

คุณแม่บางคนที่รำคาญอาจแก้ปัญหานี้ด้วยการดื่มน้ำให้น้อยลง เพื่อลดการปัสสาวะลง ไม่แนะนำและไม่ควรทำค่ะ เพราะอาจจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมา เช่น ท้องผูก ร่างกายขาดน้ำ ฯลฯ

หากไม่อยากให้เกิดการอับชื้น คุณแม่บางคนใช้วิธีใส่ผ้าอนามัยหรือแผ่นซับอนามัยเพื่อช่วยซับปัสสาวะที่เล็ดออกมา หรือบางคนก็ใช้วิธีเปลี่ยนกางเกงในบ่อยๆ ระหว่างวัน

ปัสสาวะเล็ดหรือน้ำเดิน?

ในช่วงใกล้คลอด คุณแม่จะเกิดอาการปวดท้องปัสสาวะบ่อยขึ้น เพราะเป็นช่วงที่ลูกกลับหัวลงมากดบริเวณกระเพาะปัสสาวะ และทำให้คุณแม่ปัสสาวะเล็ดได้ และเมื่อมีน้ำไหลออกมา คุณแม่อาจสงสัยว่าเป็นปัสสาวะเล็ดหรือน้ำเดิน ซึ่งคุณแม่สามารถแยกได้ดังนี้

• หากน้ำเดินเพราะถุงน้ำคร่ำแตก น้ำจะไหลไม่หยุด จะไหลออกมาเรื่อยๆ และลักษณะน้ำจะไม่มีสี ไม่มีกลิ่น

• หากเป็นลักษณะปัสสาวะเล็ด น้ำจะออกมาครั้งเดียวแล้วหยุด และมีกลิ่นปัสสาวะ

อาการปัสสาวะเล็ดขณะตั้งครรภ์ไม่ใช่อาการผิดปกติ เพียงแต่ทำให้รำคาญใจและอับชื้น ซึ่งคุณแม่ก็หาวิธีดูแลได้อย่างที่แนะนำค่ะ