โปรแกรมคำนวณน้ำหนักทารกในครรภ์ เช็กได้อย่างไรบ้าง

Enfa สรุปให้

• โปรแกรมคำนวณน้ำหนักทารกในครรภ์ เป็นวิธีดูน้ำหนักลูกในครรภ์ที่ช่วยให้คุณแม่สามารถตรวจเช็กการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ เพื่อดูว่าลูกน้อยเติบโตขึ้นมากแค่ไหนแล้ว
• วิธีดูน้ำหนักลูกในครรภ์นั้น จำเป็นต้องอาศัยข้อมูลทางการแพทย์หลายส่วน เพื่อนำมาใช้ในการคำนวณและคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์ที่ใกล้เคียงหรือแม่นยำมากที่สุด
• สูตรการคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์ นิยมใช้อยู่ 2 สูตร คือสูตรการคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์แบบ Johnson และแบบ Dare

น้ำหนักตัวของทารกในครรภ์ เป็นหนึ่งในตัวชี้วัดการเจริญเติบโตของทารกว่าสมวัยหรือไม่ และสามารถบอกถึงความเสี่ยงต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้อีกด้วย บทความนี้จาก Enfa จะมาแนะนำคุณแม่เกี่ยวกับวิธีดูน้ำหนักลูกในครรภ์ ทำได้อย่างไร และคุณแม่สามารถใช้โปรแกรมคำนวณน้ำหนักทารกในครรภ์เพื่อติดตามพัฒนาการของลูกน้อยได้อย่างไรบ้าง

โปรแกรมคำนวณน้ำหนักทารกในครรภ์

โปรแกรมคำนวณน้ำหนักทารกในครรภ์ ที่ได้รับความนิยม มีดังนี้

โปรแกรมคำนวณน้ำหนักทารกในครรภ์เอนฟา  

เว็บไซต์ Enfa มีทั้งข้อมูลตารางเช็กน้ำหนักทารกในครรภ์แต่ละสัปดาห์ โดยเริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 1 ไปจนถึงถึงสัปดาห์ที่ 40 ซึ่งคุณแม่สามารถตรวจเช็กน้ำหนักของลูกน้อยได้ตลอดการตั้งครรภ์เพื่อดูว่าทารกมีพัฒนาการที่สมวัยหรือไม่ คุณแม่สามารถทดลองใชตารางเช็กน้ำหนักทารกในครรภ์เอนฟาได้ คลิกที่นี่

มากไปกว่านั้น เอนฟายังมี โปรแกรมคำนวณน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์ของคุณแม่ เพื่อให้คุณแม่ได้ทราบน้ำหนักตัวในขณะตั้งครรภ์ว่ามีค่า BMI ที่เหมาะสมกับอายุครรภ์หรือไม่ สามารถทดลองใช้โปรแกรมคำนวณน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์เอนฟาได้ คลิกที่นี่

ตารางน้ำหนักลูกน้อยในครรภ์ The Asian Parent

เว็บไซต์ The Asian Parent เป็นอีกหนึ่งคอมมูนิตี้แม่และเด็กที่ได้รับความนิยม มีข้อมูลเรื่องการตั้งครรภ์และการดูแลลูกที่เป็นประโยชน์มากมาย รวมถึงมีข้อมูลตารางน้ำหนักลูกน้อยในครรภ์ เพื่อเป็นแนวทางการติดตามพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์อีกด้วย

ตารางเทียบน้ำหนักทารก แบ่งตามวีค โดย Kon Thong

เว็บไซต์ Kon Thong แหล่งรวมสาระน่ารู้ การดูแลตนเองขณะตั้งครรภ์และการดูแลลูกตั้งแต่วัยแบเบาะไปจนกระทั่งเป็นเด็กโต เป็นอีกหนึ่งเว็บไซต์ที่แบ่งปันความรู้เกี่ยวกับการติดตามน้ำหนักทารกในครรภ์รายสัปดาห์ เพื่อให้คุณแม่ได้ทราบถึงการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

วิธีดูน้ำหนักลูกในครรภ์

วิธีดูน้ำหนักลูกในครรภ์นั้น แตกต่างจากการเทียบน้ำหนักของแม่ตั้งครรภ์ค่ะ

เนื่องจากการคาดคะเนหาน้ำหนักของทารกในครรภ์ จำเป็นจะต้องใช้ข้อมูลประกอบหลายส่วน ทั้งข้อมูลขนาดความยาวของทารกจากการอัลตราซาวนด์ การวัดความสูงของยอดมดลูก เพื่อนำมาคำนวณโดยใช้สูตรการคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์ เพื่อให้ได้ตัวเลขน้ำหนักที่แม่นยำ

ซึ่งต่างจากวิธีเช็กน้ำหนักของแม่ตั้งครรภ์ที่สามารถชั่งน้ำหนักและวัดผลที่แม่นยำได้เลยทันที ขณะที่วิธีดูน้ำหนักลูกในครรภ์นั้น จะต้องอาศัยกระบวนการทางการแพทย์เข้ามาใช้ในการคำนวณน้ำหนัก  

ซึ่งบางครั้งความแม่นยำนั้นอาจจะไม่ตรงกับน้ำหนักจริงของทารก เนื่องจากอาจมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้การคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์ผิดพลาดได้ค่ะ

สูตรการคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์

สูตรการคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์ที่นิยมใช้ มีอยู่ด้วยกัน 2 สูตร ได้แก่ สูตรการคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์ของ Johnson และสูตรการคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์ของ Dare

ซึ่งทั้งสองสูตรนี้เป็นสูตรการคาดคะเนน้ำหนักของทารกในครรภ์เหมือนกัน แต่มีวิธีการคำนวณที่แตกต่างกัน โดยสูตรของ Johnson จะคำนวณจากความสูงของยอดมดลูกเป็นหลัก ขณะที่สูตรของ Dare จะนำข้อมูลทั้งในส่วนของเส้นรอบท้องและความสูงของยอดมดลูกมาใช้ในการคำนวณน้ำหนักของทารกในครรภ์ด้วย

การคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์โดยใช้สูตร Johnson

สูตรการคํานวณน้ำหนักทารกในครรภ์ของ Johnson สามารถคำนวณได้ ดังนี้  

สูตรคือ น้ำหนักของทารกในครรภ์ หรือ Fetal weight (กรัม)=155 x {ความสูงของยอดมดลูก หรือ Fundal height (cm.)

การคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์โดยใช้สูตร Dare

สูตรการคํานวณน้ำหนักทารกในครรภ์ของ Dare สามารถคำนวณได้ ดังนี้

สูตรคือ น้ำหนักของทารกในครรภ์ หรือ Fetal weight (กรัม) = HF* (cm.) x AC* (cm.)  

*ความสูงยอดมดลูก (Height of Fundus: HF)

*เส้นรอบท้อง (abdominal circumference; AC)

ซึ่งการคาดคะเนน้ำหนักของทารกทั้งสองวิธีนี้ จะต้องมีการตรวจภายในเพื่อหาระดับส่วนนำทารกในครรภ์ ตรวจวัดหาความสูงของยอดมดลูก และตรวจวัดเส้นรอบท้อง โดยให้พยาบาลวิชาชีพที่มีประสบการณ์การทำงานในห้องคลอดระยะเวลารวมอย่างน้อย 5 ปีเป็นผู้ตรวจ  

เพื่อนำผลลัพธ์ข้อมูลที่ได้ไปคำนวณหาน้ำหนักทารกในครรภ์ด้วยวิธีการใดวิธีการหนึ่ง อาจเป็นวิธีของ Johnson หรือ วิธีของ Dare หรือทั้ง 2 วิธี เพื่อให้มีข้อมูลพร้อมสำหรับการคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์ได้แม่นยำและใกล้เคียงมากที่สุด

อย่างไรก็ตาม การคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์โดยใช้สูตร Dare จะมีความแม่นยำ และใกล้เคียงกับน้ำหนักจริงของทารกแรกเกิดมากกว่าการคาดคะเนน้ำหนักทารกในครรภ์โดยใช้สูตร Johnson

อนาคตที่ดีที่สุดของลูกน้อย เริ่มต้นด้วยโภชนาการผ่านคุณแม่

โภชนาการที่ดี ไม่เพียงแต่ช่วยให้สุขภาพของคุณแม่และทารกในครรภ์แข็งแรงเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อพัฒนาการที่สมวัยของทารกในครรภ์อีกด้วย ซึ่งนอกจากการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำในทุกมื้อแล้ว คุณแม่ยังสามารถเสริมด้วยนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการ อาจเลือกดื่มนมเอนฟามาม่า เอพลัส วันละ 2 แก้ว เพื่อให้ร่างกายได้รับแคลเซียมและโคลีนตามความต้องการของคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรในแต่ละวัน (THAI DRI)