ท้องอ่อน ๆ ฉี่บ่อยแค่ไหน? ฉี่บ่อยตอนท้องอันตรายหรือเปล่า?

เลือกอ่านตามหัวข้อ

• ท้องอ่อน ๆ ฉี่บ่อยแค่ไหน
• คนท้องปัสสาวะบ่อยกี่ครั้ง
• คนท้องฉี่บ่อยตอนกลางคืน ปกติไหม
• ปวดฉี่บ่อย แต่ฉี่นิดเดียว คนท้อง มีอาการนี้เพราะอะไร
• ฉี่บ่อยท้องมั้ย ปวดฉี่บ่อยเป็นอาการที่บ่งบอกการตั้งครรภ์หรือเปล่า
• คุณแม่ตั้งครรภ์ปัสสาวะบ่อย ร่วมกับอาการต่อไปนี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์

อาการฉี่บ่อย ถือเป็นหนึ่งในอาการคนท้องในไตรมาสแรก ๆ แต่...เคยสงสัยกันไหมคะว่า คนท้องอ่อน ๆ ฉี่บ่อยแค่ไหน และอาการฉี่บ่อยแบบไหนที่อาจเป็นสัญญาณเสี่ยงในขณะตั้งครรภ์ บทความนี้จาก Enfa มีสาระน่ารู้เกี่ยวกับอาการฉี่บ่อยในคนท้องมาฝากค่ะ

ท้องอ่อน ๆ ฉี่บ่อยแค่ไหน

โดยทั่วไปแล้วคนเราจะปัสสาวะประมาณ 6-7 ครั้งต่อวัน นี่ถือเป็นความถี่ตามปกติ และไม่ถือว่าบ่อยเกินไป แต่สำหรับคนท้องอ่อน ๆ หรือคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสแรกนั้น ส่วนใหญ่แล้วจะปัสสาวะเกิน 7 ครั้งต่อวัน ซึ่งถือว่าบ่อยกว่าปกติ และในช่วงเวลากลางคืน คุณแม่ตั้งครรภ์ก็มักต้องปัสสาวะบ่อยขึ้นเช่นกัน โดยอาจจะปัสสาวะบ่อยเกิน 2 ครั้งในตอนกลางคืน

อย่างไรก็ตาม แม้อาการฉี่บ่อยจะพบได้ทั่วไปสำหรับคนท้อง แต่...บางครั้งอาการฉี่บ่อยของคุณแม่ก็อาจมีเหตุปัจจัยมาจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่กระตุ้นให้เกิดการปัสสาวะบ่อยด้วยเช่นกัน เช่น ดื่มน้ำมากเกินไป เกิดความผิดปกติที่อุ้งเชิงกราน กระเพาะปัสสาวะหรือท่อปัสสาวะผิดปกติ เป็นต้น

คนท้องปัสสาวะบ่อยกี่ครั้ง

คนท้องฉี่กี่ครั้งต่อวัน? ถือเป็นความสงสัยของคุณแม่มือใหม่หลายคน ซึ่งก็ต้องบอกว่าคุณแม่แต่ละคนปัสสาวะถี่บ่อยแตกต่างกันไปค่ะ บางคนอาจปัสสาวะแค่ไม่กี่ครั้ง บางคนปัสสาวะ 8-9 ครั้งต่อวัน บางคนอาจปัสสาวะเกิน 10 ครั้งต่อวันก็เกิดขึ้นได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้วหากคุณแม่อาการปัสสาวะเกิน 7 ครั้งต่อวัน จึงจะถือว่าปัสสาวะบ่อยค่ะ

ซึ่งอาการปัสสาวะบ่อยของคนท้องนั้น เกิดขึ้นจากปัจจัยที่เกี่ยวเนื่องกับการตั้งครรภ์ ดังนี้

• หลังจากที่ตัวอ่อนฝังตัวในมดลูกแล้ว ร่างกายของคุณแม่จะเริ่มผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนเอชซีจี ฮอร์โมนเหล่านี้อาจส่งผลให้คุณแม่รู้สึกปวดปัสสาวะบ่อยขึ้นกว่าปกติ
• ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณแม่จะผลิตเลือดมากขึ้นเพื่อให้เพียงพอต่อการหล่อเลี้ยงทารกในครรภ์ โดยประมาณ 20–25% ของเลือดทั้งหมดจะถูกกรองผ่านไตและขับออกจากร่างกายในรูปของของเสียหรือปัสสาวะ ยิ่งร่างกายผลิตเลือดมากเท่าไหร่ ไตก็ต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อขับของเหลวส่วนเกินออก ส่งผลให้คุณแม่ปวดปัสสาวะบ่อย
• ความดันภายในร่างกายขณะตั้งครรภ์ ก็มีผลต่อความถี่ในการปัสสาวะ เพราะเมื่อมดลูกขยายตัว ก็จะเกิดแรงกดทับต่อกระเพาะปัสสาวะ ท่อปัสสาวะ และกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน จึงเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายขับปัสสาวะออกมาบ่อยขึ้น

จะเห็นได้ว่าอาการปัสสาวะบ่อยนั้นแทบจะเป็นหนึ่งในอาการหลักโดยทั่วไปของการตั้งครรภ์ในไตรมาสแรก ดังนั้น หากคุณแม่ปวดปัสสาวะเมื่อไหร่ ควรไปเข้าห้องน้ำทันทีนะคะ การกลั้นปัสสาวะนอกจากจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพ อาจทำให้เกิดอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ค่ะ

คนท้องฉี่บ่อยตอนกลางคืน ปกติไหม

การปัสสาวะบ่อยผิดปกติในตอนกลางคืนขณะตั้งครรภ์ อาจไม่ใช่ปัญหาความผิดปกติแต่อย่างใดค่ะ โดยมากแล้วถือว่าเป็นอาการปกติของคนท้อง ที่มักจะปัสสาวะบ่อยเกิน 2 ครั้งขึ้นไปในตอนกลางคืน 

อย่างไรก็ตาม แม้โดยทั่วไปแล้วอาการคนท้องฉี่บ่อยตอนกลางคืนจะถือว่าปกติ แต่คุณแม่ก็ควรจะต้องหมั่นสังเกตดูด้วยว่า การฉี่แต่ละครั้งนั้นปกติจริงไหม มีอาการปัสสาวะยาก ปวดแสบเวลาปัสสาวะ หรือปัสสาวะมีเลือดปนด้วยหรือเปล่า หากสังเกตว่ามีอาการอื่น ๆ ที่ผิดปกติในขณะปัสสาวะ ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยหาความผิดปกติค่ะ 

ปวดฉี่บ่อย แต่ฉี่นิดเดียว คนท้อง มีอาการนี้เพราะอะไร

อาการปวดฉี่บ่อยแต่ฉี่นิดเดียวของคนท้อง อาการลักษณะแบบนี้ อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่

• อาจเกิดจากการที่กระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน ปัสสาวะยังไม่ทันเต็ม ก็ถูกกระตุ้นให้ต้องรีบขับปัสสาวะออก จึงมีปัสสาวะออกมาแค่นิดเดียว
• เป็นสัญญาณของอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
• ท่อปัสสาวะเกิดความผิดปกติ
• เกิดการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ

หากคุณแม่ปัสสาวะบ่อย และสังเกตว่าในแต่ละครั้งที่เข้าห้องน้ำนั้น ส่วนมากจะมีปัสสาวะออกมาแค่นิดเดียว ควรหาเวลาไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยดูว่ามีความผิดปกติเกิดขึ้นต่อระบบอวัยวะทางเดินปัสสาวะหรือไม่ เพื่อจะได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีในกรณีที่เกิดความผิดปกติขึ้นจริง 

ฉี่บ่อยท้องมั้ย ปวดฉี่บ่อยเป็นอาการที่บ่งบอกการตั้งครรภ์หรือเปล่า

ปวดฉี่บ่อยท้องมั้ย ฉี่บ่อยแบบนี้ ท้องหรือเปล่า เหล่านี้เป็นข้อสงสัยสำหรับคุณแม่ที่กำลังวางแผนจะตั้งครรภ์ หรือกังวลว่าอาจจะตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม อาการฉี่บ่อยนั้นอาจเป็นไปได้ 2 กรณี คือ 

• ตั้งครรภ์จริง เพราะร่างกายเริ่มผลิตฮอร์โมนการตั้งครรภ์มากขึ้น กระตุ้นทำให้เกิดการปัสสาวะบ่อยขึ้น 
• ไม่ได้ตั้งครรภ์ แต่เกิดความผิดปกติต่อระบบทางดินปัสสาวะ เช่น กระเพาะปัสสาวะอักเสบ มีการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ เป็นต้น 

ดังนั้น สิ่งที่จะบอกได้ว่าอาการฉี่บ่อยท้องมั้ยของคุณแม่นั้น แปลว่าตั้งครรภ์จริงหรือไม่? คุณแม่จะต้องทำการตรวจครรภ์โดยใช้ที่ตรวจครรภ์ ก็จะสามารถทราบผลอย่างชัดเจนว่ากำลังตั้งครรภ์จริงหรือเปล่า 

หากตรวจแล้วพบว่าตั้งครรภ์จริง คุณแม่ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยการตั้งครรภ์อีกครั้งจากแพทย์ และเริ่มเข้าสู่กระบวนการฝากครรภ์ทันทีค่ะ 

แต่ถ้าหากไม่ได้ตั้งครรภ์ และมีอาการอื่น ๆ ควบคู่ไปกับการปัสสาวะบ่อย เช่น ปัสสาวะมีเลือดปน ปวดแสบตอนปัสสาวะ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาความผิดปกติเช่นกันค่ะ 

คุณแม่ตั้งครรภ์ปัสสาวะบ่อย ร่วมกับอาการต่อไปนี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์

แม้อาการปัสสาวะบ่อยในคนท้องจะถือว่าเป็นอาการทั่วไปสำหรับการตั้งครรภ์ แต่ถ้าหากคุณแม่ตั้งครรภ์ปัสสาวะบ่อยร่วมกับอาการอื่น ๆ ดังต่อไปนี้ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสมทันที 

• มีอาการปวดหรือแสบขณะปัสสาวะ 
• ปัสสาวะมีเลือดปน 
• รู้สึกปวดท้องน้อยหรือรู้สึกไม่สบายบริเวณอุ้งเชิงกรานเวลาปัสสาวะหรือตอนปวดปัสสาวะ 
• มีอาการปวดหลังร่วมด้วย 
• รู้สึกปวดปัสสาวะถี่จนผิดปกติ แม้ว่าจะเพิ่งปัสสาวะไป หรือปัสสาวะได้เพียงไม่กี่หยดในแต่ละครั้ง 
• มีไข้ร่วมด้วย 
• ปัสสาวะมีสีขุ่นหรือมีกลิ่นเหม็น 
• มีอาการคลื่นไส้รุนแรง 
• กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ แม้ว่าจะมีปัสสาวะออกมาเพียงไม่กี่หยด

อนาคตที่ดีที่สุดของลูกน้อย เริ่มต้นด้วยโภชนาการผ่านคุณแม่

ในช่วงตั้งครรภ์ไตรมาสแรก หรือช่วงท้องอ่อน ๆ นอกจากการหมั่นสังเกตความผิดปกติของร่างกายอย่างการปัสสาวะบ่อย หรือมีอาการผิดปกติในขณะปัสสาวะแล้ว คุณแม่ยังจำเป็นจะต้องดูแลและใส่ใจกับเรื่องโภชนาการให้เหมาะสมอีกด้วย 

ขณะตั้งครรภ์ควรเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์และหลากหลาย ควรมีทั้งเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ และธัญพืชต่าง ๆ ในปริมาณที่เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายของคุณแม่และทารกในครรภ์แข็งแรง 

นอกจากนี้ คุณแม่ยังสามารถเสริมโภชนาการได้ด้วยนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการ ไม่ว่าจะเป็น ดีเอชเอ โฟเลต โคลีน และแคลเซียม ซึ่งล้วนแล้วแต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของแม่และทารกในครรภ์ ช่วยป้องกันภาวะความเสี่ยงต่อสุขภาพของลูกน้อย ให้เติบโตและมีพัฒนาการที่สมวัยตั้งแต่อยู่ในครรภ์