อาการคันของคนท้องเกิดจากอะไร แม่ท้องรับมือได้ยังไงบ้าง

Enfa สรุปให้

• อาการคันของคนท้อง เกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ผิวแห้ง ลมพิษ และอาการผื่นแพ้ผิวหนังต่าง ๆ เป็นต้น
• อาการคันในคนท้อง ไม่ก่อให้เกิดอันตรายรุนแรง แต่ก่อให้เกิดความหงุดหงิดและความรู้สึกรำคาญขึ้นได้ เพราะต้องคอยเกา คอยบรรเทาอาการคันอยู่บ่อย ๆ
• หากมีอาการคัน คุณแม่ควรหมั่นบำรุงผิวให้มีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งและระคายเคืองง่าย ทาครีมหรือยาสำหรับลดอาการคัน

อาการคันของคนท้อง ถือว่าเป็นหนึ่งในอาการคนท้องที่พบได้ในคุณแม่หลาย ๆ คน แต่อาการคันคนท้อง ผดผื่นคนท้อง มันเกิดจากอะไรกันนะ แล้วคุณแม่จะรับมือกับอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไรบ้าง 

ผื่นคนท้อง เกิดจากอะไร

ผื่นในคนท้องหรืออาการคันในคนท้อง เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ดังนี้ 

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังขณะตั้งครรภ์ ทำให้ผิวหนังระคายเคืองง่ายขึ้น เกิดอาการคัน หรือมีผดผื่นขึ้นตามร่างกายได้ 
• เมื่ออายุครรภ์มากขึ้น ขนาดหน้าท้องจะขยายใหญ่ขึ้น ทำให้ผิวหนังมีการขยายตัว หรือเกิดการแตกลาย ซึ่งก็จะพ่วงมาด้วยอาการคันบริเวณผิวหนังที่มีการแตกลายนั้นด้วย 
• คุณแม่อาจจะมีปัญหาผิวหนังมาตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์แล้ว และอาการค่อย ๆ รุนแรงขึ้นในขณะตั้งครรภ์ 
• คุณแม่อาจมีอาการแพ้ต่อครีมทาผิวหรือครีมบำรุงรักษารอยแตกลาย ทำให้เกิดผื่นแพ้ผิวหนังและมีอาการคันตามมา 

อาการคันของคนท้อง มีลักษณะอย่างไร

คุณแม่จะมีอาการคันตามผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง หรือบริเวณเต้านม เพราะมีการขยายตัวของผิวหนัง จึงมักจะมีอาการระคายเคืองง่าย มีอาการคันเกิดขึ้นได้บ่อย ๆ ค่ะ 

แต่อาการคันเหล่านี้ ไม่ก่อให้เกิดอันตรายแต่อย่างใด แต่อาจจะทำให้คุณแม่รู้สึกไม่สบายตัว หงุดหงิด จากอาการคันที่เกิดขึ้น

ผื่นแพ้ฮอร์โมน ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก

คุณแม่ท้องอ่อน ๆ คันตามตัว เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ค่ะ แม้จะไม่บ่อยนักก็ตามนัก สาเหตุหลักมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในไตรมาสแรก ซึ่งมีความผันผวนสูง ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่อผิวหนัง ผิวระคายเคืองง่าย อักเสบง่าย จึงมีผดผื่นคันขึ้นมา 

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงตั้งครรภ์นั้น เป็นสิ่งที่คุณแม่หลีกเลี่ยงไปไม่ได้ แต่คุณแม่สามารถบรรเทาอาการครรภ์ได้ ด้วยการหมั่นเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว เช่น การทาครีมบำรุงผิว เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งแตก ลดการระคายเคือง

อย่างไรก็ตาม คุณแม่ควรให้ความสำคัญเมื่อเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว โดยควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความปลอดภัยและไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

แม่ตั้งครรภ์ คันฝ่ามือฝ่าเท้า

อาการคันที่ฝ่ามือฝ่าเท้า เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งอาการแพ้ การได้รับเชื้อโรค เชื้อราต่าง ๆ แมลงสัตว์กัดต่อย หรือลมพิษ

หากอาการครรภ์ไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น คุณแม่ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจและรับการรักษา ให้แน่ใจว่าอาการคันที่เกิดขึ้นไม่ได้มีสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพที่รุนแรง 

คนท้องมีผื่นขึ้นตามตัว

เป็นไปได้ว่าเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองและอักเสบได้ง่าย หรืออาจเกิดจากการแพ้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ ก็ได้เหมือนกันค่ะ

หากผื่นเหล่านั้นเกิดจากอาการแพ้สารเคมีในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ ควรหยุดใช้ทันที เพื่อไม่ให้อาการแพ้แย่ลง อย่างไรก็ตาม ถ้าหากผื่นไม่ลดลง หรืออาการเริ่มแย่ลง ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่ถูกต้องค่ะ 

คนท้องเป็นผื่นคันที่ขา

ผื่นที่ขา อาจเกิดจากลมพิษ อาการแพ้ต่อสารเคมี แพ้อาหาร หรือการติดเชื้อต่าง ๆ ได้เหมือนกัน คุณแม่ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยให้แน่ใจว่าผื่นคันที่บริเวณขานั้นไม่ได้มีสาเหตุที่อันตรายรุนแรง และรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไปค่ะ 

วิธีแก้คันท้องคนท้อง

อาการคันในคนท้อง สามารถดูแลแก้อาการคันได้หลายวิธี ดังนี้ 

• ไม่เกาแรง ๆ เพราะถ้าเกาบ่อย ๆ และยิ่งเกาแรง ๆ เสี่ยงจะเกิดแผลได้ง่าย และอาจเกิดการติดเชื้อจากเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในเล็บได้ และถ้าหากมีเล็บยาวก็จะยิ่งเสี่ยงทำให้เกิดแผลได้ง่ายขึ้นด้วย 
• เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บจากการเกาที่ผิวแรง ๆ เวลาที่รู้สึกคันให้คุณแม่ใช้ผ้าเย็บลูบไปที่ผิวหนังบริเวณที่คัน ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการคันได้ ทั้งยังปลอดภัยจากการเกิดแผลหรือการบาดเจ็บได้ด้วย 
• ทาครีมบำรุงผิวอยู่เสมอ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ป้องกันไม่ให้ผิวแห้งและแตก เพราะผิวที่ขาดความชุ่มชื้นเสี่ยงที่จะทำให้ผิวระคายเคืองและมีอาการคันได้ง่าย แต่ควรเลือกครีมที่ได้มาตรฐานความปลอดภัย ไม่มีน้ำหอมหรือแอลกอฮอล์ และไม่มีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดอาการแพ้รุนแรง 
• ไม่ควรอาบน้ำอุ่น เพราะจะทำให้ผิวแห้ง เกิดการระคายเคืองง่าย ทำให้อาการคันแย่ลง 
• สวมใส่เสื้อผ้าที่สบาย ไม่รัดแน่นจนเกินไป ไม่เสียดสีกับผิวหนัง ป้องกันไม่ให้เกิดอาการคันบ่อย ๆ ได้ 
• ทาครีมยาบรรเทาอาการแก้คัน ช่วยลดอาการคันให้ดีขึ้นได้ 
• พยายามอยู่ในห้องที่มีอุณหภูมิเย็น การอยู่ในพื้นที่ที่อากาศร้อนจะทำให้อากาศคันแย่ลง หรือคันมากขึ้นได้ 

ยาทาแก้ผื่นคันสําหรับคนท้อง

ครีมยาทาแก้คันส่วนมากมีความปลอดภัยสำหรับคนท้องค่ะ เช่น คาลาไมน์ หรือครีมบรรเทาอาการคันอื่น ๆ หากคุณแม่เลือกซื้อครีมทาแก้คันเอง ให้มองหาครีมที่ระบุว่า ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร หรือซื้อโดยตรงกับเภสัชกร หรือให้แพทย์สั่งจ่ายยาให้โดยตรง ก็จะช่วยเพิ่มความปลอดภัยได้มากขึ้นค่ะ 

ผื่นคันคนท้อง จะหายเมื่อไหร่

คุณแม่แต่ละคนมีสาเหตุของอาการคันที่แตกต่างกันไป ดังนั้น ระยะเวลาในการดูแลรักษาอาการคันให้หายไปจึงระบุเป็นช่วงเวลาที่ชัดเจนไม่ได้ อาจจะใช้เวลาเป็นสัปดาห์ หลายสัปดาห์ เป็นเดือน หรือหลายเดือนก็ได้ค่ะ 

ข้อควรรู้เมื่อคนท้องผื่นขึ้น

เมื่อมีผื่นขึ้นตามร่างกาย คุณแม่อาจจะต้องคำนึงถึงข้อควรรู้ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น 

• หากคุณแม่เปลี่ยนครีมบำรุงผิวและมีอาการคัน ให้คุณแม่หยุดใช้ครีมนั้นทันที เพราะคุณแม่อาจแพ้สารบางชนิดในครีมนั้น ๆ ได้ หากหยุดใช้แล้วอาการผื่นคันหายไป แสดงว่ามีอาการแพ้ต่อครีมนั้นจริง แต่ถ้าหากหยุดใช้แล้วอาการก็ยังไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยว่าผื่นที่เป็นอยู่นั้นเกิดจากอะไร 
• ไม่ควรเกาที่ผิวหนังแรง ๆ เพราะจะก่อให้เกิดแผลและกลายเป็นแผลเป็นได้ค่ะ มากไปกว่านั้น หากเป็นแผลแล้วดูแลไม่ดี อาจมีการติดเชื้อเกิดขึ้นตามมาได้อีกด้วย 
• สำหรับคุณแม่ที่ต้องกินยาบรรเทาอาการคัน ย้ำตรงนี้ว่าไม่ควรซื้อยามากินเอง แต่ควรให้แพทย์หรือเภสัชกรเป็นผู้แนะนำและสั่งจ่ายยา เพราะตัวยาบรรเทาอาการคันบางชนิด อาจเป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรได้ค่ะ 

เสริมโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์ด้วยนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร

สุขภาพผิวที่ดี มีส่วนสำคัญมาจากโภชนาการและอาหารการกินเช่นกันค่ะ หากคุณแม่กินอาหารที่มีประโชน์ ก็จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ซึ่งร่างกายนั้นก็หมายรวมถึงสุขภาพผิวหนังที่ดีขึ้นด้วย

ด้วยเหตุนี้คุณแม่จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องกินอาหารให้หลากหลาย ครบทั้ง 5 หมู่ ประกอบไปด้วยเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ธัญพืชต่าง ๆ นมและผลิตภัณฑ์จากนม

นอกจากนี้ยังสามารถเสริมได้ด้วยนมสำหรับคนท้อง ซึ่งมีกลุ่มสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ เช่น โคลีน ดีเอชเอ แคลเซียม ธาตุเหล็ก ช่วยป้องกันการขาดสารอาหารสำคัญขณะตั้งครรภ์ บำรุงร่างกายของแม่และทารกในครรภ์ให้แข็งแรง

ไขข้อข้องใจเรื่องอาการคันของคนท้องกับ Enfa Smart Club

ท้อง 8 เดือน คันท้องมาก ทำไงดี? 

หากคุณแม่มีอาการคันที่บริเวณหน้าท้องมาก สามารถบรรเทาอาการคันได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็น 

• ทายาบรรเทาอาการคัน 
• ทาครีมบำรุงผิวเพิ่มความชุ่มชื้น 
• หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น 
• สวมเสื้อผ้าที่นุ่ม สบาย ไม่คับหรือรัดแน่น เลือกเสื้อผ้าที่ทำมาจากใยผ้าถนอมผิวพรรณ 
• หลีกเลี่ยงสภาพอากาศที่ร้อน เพราะจะทำให้อาการคันแย่ลงได้ 
• ไปพบแพทย์ในกรณีที่อาการคันไม่ดีขึ้น แพทย์อาจตสั่งจ่ายยาบรรเทาอาการคัน หรือเปลี่ยนครีมทาเพื่อบรรเทาอาการคันให้ดีขึ้น 

เป็นผื่นคันตอนท้อง อันตรายไหม? 

ผื่นคันตอนท้องไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ต่อแม่และเด็กในท้องค่ะ แต่แน่นอนว่าจะก่อให้เกิดความหงุดหงิดและรำคาญใจมากก็เท่านั้นเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการคันนั้นเกิดขึ้นอยู่ตลอดทั้งวัน  

แต่... อาการคันก็อาจจะเป็นเรื่องที่อันตรายได้ หากคุณแม่มีอาการคันและเกาจนกระทั่งเป็นแผล แล้วดูแลแผลไม่ดี ก็เสี่ยงที่จะทำให้เกิดการติดเชื้อรุนแรงตามมาได้เหมือนกัน

ท้องอ่อน ๆ คันตามตัว จะเป็นแผลเป็นไหม? 

หากมีอาการคันแล้วเกาบ่อย เกาแรง ๆ จนเกิดแผล ก็อาจจะมีแผลเป็นเกิดขึ้นได้ ดังนั้น หลีกเลี่ยงการเกาแรง ๆ หรือถ้าหากจำเป็นจะต้องเกาเพื่อให้อาการคันหายไปจริง ๆ ให้ลองใช้ผ้าเย็นลูบผิวบริเวณที่มีอาการคัน ก็จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดแผลเป็นได้ค่ะ

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

• ปวดท้องน้อยตอนท้องอ่อนๆ อันตรายไหม เสี่ยงแท้งหรือเปล่า?
• ตั้งครรภ์ มีเลือดออก ไม่ปวดท้อง คืออะไร จะเสี่ยงแท้งไหม
• คนท้องปวดหลังรับมืออย่างไร อาการปวดหลังของคนท้องอ่อนๆ ผิดปกติไหม
• ตั้งครรภ์ มีเลือดออก ไม่ปวดท้อง คืออะไร จะเสี่ยงแท้งไหม
• คนท้องเป็นตะคริวบ่อย ๆ จะส่งผลเสียต่อลูกในครรภ์ไหมนะ