สัญญาณใดที่บอกคุณพ่อคุณแม่ว่า ลูกกำลังเริ่มตั้งไข่หัดเดิน

เลือกอ่านตามหัวข้อ

• ตั้งไข่ คืออะไร
• เด็กเริ่มตั้งไข่มีสัญญาณอะไรบ้าง
• เด็กตั้งไข่กี่เดือน
• ฝึกลูกตั้งไข่ ยังไงดี
• ลูกตั้งไข่ คุณพ่อคุณแม่จะช่วยฝึกลูกได้ยังไงบ้าง
• ลูกไม่ยอมตั้งไข่แบบไหนควรปรึกษาแพทย์
• เด็กตั้งไข่ กับพัฒนาการตามวัยของลูกน้อย
• นมแม่ที่มี MFGM เพื่อ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่า

นอกจากวันที่ลูกสามารถเปล่งเสียงพูดคำแรกออกมาได้ วันที่ลูกเริ่มตั้งไข่ก็ถือเป็นวันที่สำคัญมากที่สุดอีกหนึ่งวันที่คุณพ่อคุณแม่ทุกคนต่างก็เฝ้ารอ แล้วรู้หรือไม่ว่าโดยปกติแล้วลูกน้อยของเราจะเริ่มตั้งไข่ได้เมื่อไหร่ คุณพ่อคุณแม่จะสามารถซัพพอร์ตลูกได้อย่างไร และมีสัญญาณอะไรที่บอกว่าลูกกำลังจะเริ่มตั้งไข่ได้บ้าง วันนี้ Enfa รวบรวมคำตอบให้ เพื่อที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่จะได้เตรียมตัวรับมือกันไว้ ลองอ่านทำความเข้าใจกันได้เลย

ตั้งไข่ คืออะไร

เด็กตั้งไข่ คือ ช่วงที่ทารกเริ่มฝึกทรงตัว และพยายามยืนด้วยตัวเอง โดยมักเกิดขึ้นในวัยประมาณ 6-10 เดือน ซึ่งเป็นพัฒนาการสำคัญก่อนที่ลูกจะเริ่มเดินได้

การตั้งไข่เกิดจากการที่กล้ามเนื้อขา สะโพก และลำตัวของทารกแข็งแรงขึ้น จนสามารถใช้ขาเหยียดตรงเพื่อพยุงตัวขึ้นจากท่านั่งได้ ในช่วงแรกเด็กบางคนอาจเกาะขอบเตียง เฟอร์นิเจอร์ หรือมือของพ่อแม่เพื่อช่วยพยุงตัวให้ยืนได้นานขึ้น

การตั้งไข่ถือเป็นพัฒนาการที่ดี แสดงถึงความแข็งแรง และความพร้อมของกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามพ่อแม่ควรดูแลเรื่องความปลอดภัยให้แก่ลูกน้อยซึ่งกำลังเริ่มตั้งไข่ เช่น ใช้พื้นรองกันกระแทก และหลีกเลี่ยงการปล่อยให้ลูกอยู่ใกล้วัตถุที่อาจล้มทับ เพื่อช่วยให้ลูกฝึกยืนได้อย่างมั่นคง และปลอดภัย

เด็กเริ่มตั้งไข่มีสัญญาณอะไรบ้าง

ทารกตั้งไข่ เป็นช่วงพัฒนาการที่สำคัญก่อนเริ่มเดิน ซึ่งพ่อแม่สามารถสังเกตสัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกเริ่มตั้งไข่ได้ ดังต่อไปนี้

• ลูกพยายามใช้มือดันตัวขึ้นจากท่านั่ง โดยลูกอาจเริ่มใช้มือยันพื้น หรือเกาะเฟอร์นิเจอร์เพื่อดันตัวขึ้น
• ลูกพยายามยืนโดยใช้สิ่งของช่วยพยุง โดยมักเกาะขอบเตียง เก้าอี้ หรือมือของพ่อแม่เพื่อพยุงตัวให้ยืน
• ลูกเริ่มขยับขาและทรงตัวได้ดีขึ้น เมื่อลูกเริ่มยืนได้อาจพยายามเขย่ง ปรับสมดุล หรือโยกตัวไปมา
• ลูกมีแรงขาเพิ่มขึ้น สามารถเหยียดขาเพื่อพยุงตัวได้ดีขึ้น และเริ่มพยายามก้าวขาเล็ก ๆ
• ลูกสนใจการเคลื่อนไหวมากขึ้น อาจแสดงความพยายามในการปีนขึ้นเฟอร์นิเจอร์ หรือขยับเท้าไปมาเมื่อถูกจับยืน

การสังเกตสัญญาณเหล่านี้จะช่วยให้พ่อแม่สามารถเตรียมความพร้อม และสนับสนุนพัฒนาการของลูกได้อย่างเหมาะสม ทั้งนี้ควรให้ลูกฝึกยืนบนพื้นผิวที่เรียบเสมอกัน โล่งไม่มีสิ่งของกีดขวาง มีสิ่งรองรับ เพื่อป้องกันอุบัติเหตุ และช่วยให้ลูกตั้งไข่อย่างปลอดภัยนั่นเอง

เด็กตั้งไข่กี่เดือน

ลูกตั้งไข่ตอนกี่เดือน เป็นคำถามที่พ่อแม่หลายคนสงสัย โดยปกติแล้วเด็กจะเริ่มตั้งไข่ได้ในช่วงอายุประมาณ 6-10 เดือน ซึ่งเป็นช่วงที่กล้ามเนื้อขา และลำตัวพัฒนาแข็งแรงขึ้นพอที่จะช่วยพยุงตัวเองให้ยืนขึ้นจากท่านั่งได้ 

อย่างไรก็ตามตั้งไข่กี่เดือน อาจแตกต่างกันไปในเด็กแต่ละคน บางคนอาจเริ่มเร็วตั้งแต่ 5 เดือน ในขณะที่บางคนอาจเริ่มช้ากว่า 10 เดือน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับพัฒนาการทางร่างกาย และโอกาสในการฝึกฝน

พ่อแม่สามารถช่วยส่งเสริมพัฒนาการของลูกได้โดยให้ลูกมีโอกาสได้ขยับร่างกายอย่างอิสระ ฝึกให้ลูกเกาะยืนกับเฟอร์นิเจอร์ที่มั่นคง และสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยเพื่อให้ลูกฝึกตั้งไข่ได้อย่างมั่นใจ 

ฝึกลูกตั้งไข่ ยังไงดี

การฝึกตั้งไข่ เป็นการส่งเสริมพัฒนาการด้านกล้ามเนื้อ และการทรงตัวของลูก โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยฝึกให้ลูกตั้งไข่ได้อย่างมั่นคง และปลอดภัยด้วยวิธีดังต่อไปนี้

• ให้ลูกได้เล่น และเคลื่อนไหวอย่างอิสระ การปล่อยให้ลูกคลาน และขยับร่างกายเอง จะช่วยให้กล้ามเนื้อขา และลำตัวแข็งแรงขึ้น
• ใช้ของเล่นล่อให้ลูกพยายามยืน วางของเล่นที่ลูกสนใจไว้บนที่สูงระดับเอื้อมถึง เช่น โต๊ะเตี้ย ๆ เพื่อกระตุ้นให้ลูกพยายามเกาะ และลุกขึ้นยืน
• ให้ลูกเกาะยืนกับเฟอร์นิเจอร์ที่มั่นคง เช่น โซฟา เตียง หรือราวจับ เพื่อช่วยให้ลูกฝึกทรงตัว และรู้จักใช้ขาออกแรงพยุงตัวเอง
• จับมือลูกและช่วยพยุงเบา ๆ เมื่อลูกพยายามลุกขึ้น พ่อแม่สามารถจับมือช่วยประคองเล็กน้อย เพื่อให้ลูกมั่นใจในการทรงตัว
• ให้ลูกยืนบนพื้นผิวที่ปลอดภัย ควรให้ลูกฝึกยืนบนพื้นยางกันกระแทก หรือพรมที่ไม่ลื่น เพื่อลดความเสี่ยงจากการหกล้ม
• ให้ลูกหัดทรงตัว และเคลื่อนที่ด้วยรถหัดเดินเด็กเพื่อสร้างความคุ้นเคย และความกล้าในการหัดตั้งไข่เดิน

การฝึกให้ลูกตั้งไข่ต้องทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป และควรให้ลูกได้ลองด้วยตัวเองโดยไม่กดดัน เพื่อเป็นการส่งเสริมพัฒนาการตามธรรมชาติให้ลูกอย่างยั่งยืน 

ลูกตั้งไข่ คุณพ่อคุณแม่จะช่วยฝึกลูกได้ยังไงบ้าง

เมื่อลูกเริ่มตั้งไข่คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยส่งเสริมพัฒนาการของลูกได้โดย ให้ลูกมีโอกาสเคลื่อนไหวอย่างอิสระ เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น ใช้ของเล่นเด็ก และจัดหาอุปกรณ์ที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการด้านการเคลื่อนที่ของเด็กมาให้กับลูก ที่สำคัญควรให้กำลังใจลูกเสมอ เพื่อสร้างความมั่นใจในการฝึกตั้งไข่ให้กับลูกนั่นเอง 

ลูกไม่ยอมตั้งไข่แบบไหนควรปรึกษาแพทย์

โดยทั่วไปแล้ว หากลูกไม่ตั้งไข่สักทีอาจเกิดจากพัฒนาการที่ช้ากว่าปกติ ซึ่งแตกต่างกันไปในเด็กแต่ละคน แต่หากลูกอายุ มากกว่า 12 เดือนแล้ว ยังไม่พยายามเกาะยืน ไม่ขยับขา หรือทรงตัวไม่ได้เลย ควรสังเกตว่าลูกมีอาการ กล้ามเนื้ออ่อนแรง ขยับขาได้น้อย หรือไม่ตอบสนองต่อการกระตุ้นหรือไม่ หากพบอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมิน และให้คำแนะนำวิธีการดูแลรักษาที่เหมาะสมในลำดับถัดไป 

เด็กตั้งไข่ กับพัฒนาการตามวัยของลูกน้อย

การตั้งไข่เป็นหนึ่งในพัฒนาการที่สำคัญของลูกน้อย ซึ่งถือว่าเป็นก้าวสำคัญก้าวใหญ่ในการเจริญเติบโตไปอีกขั้น ถือเป็นก้าวสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ต้องให้ความสำคัญ และคอยดูแล ส่งกำลังใจให้ลูกน้อยอย่างใกล้ชิด ทั้งนี้ต้องไม่ลืมว่าทุกอย่างจำเป็นที่จะต้องค่อยเป็นค่อยไป เพราะร่างกายของเด็กนั้นล้วนจะค่อย ๆ มีการพัฒนาไปตามวัย อย่าเร่งรัดจนกดดันลูกจนเกินไป และต้องไม่ลืมให้ความสำคัญกับการบำรุงกล้ามเนื้อ และร่างกายส่วนต่าง ๆ ของลูกให้แข็งแรง 

นมแม่ที่มี MFGM เพื่อ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่า

นอกจากพัฒนาการทางด้านการเคลื่อนไหว และร่างกายแล้ว การพัฒนาด้านสติปัญญา และความทรงจำของลูกน้อยก็ถือเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่จะละเลยไปไม่ได้เป็นอันขาด โดยเฉพาะในช่วง 5 ขวบปีแรกของชีวิตที่สำคัญมาก อย่าลืมให้ความสำคัญกับการดูแลลูกเรื่องโภชนาการ 

โดยโภชนาที่สำคัญที่สุดที่ลูกจะได้รับนั้นมาจากนมแม่ ซึ่งมี MFGM อย่างนมแม่ หนึ่งเดียวที่มีงานวิจัยรองรับว่า* ช่วยให้มี IQ และ EF ที่เหนือกว่าตั้งแต่ 5 ขวบปีแรก ให้ลูกพร้อมกว่าเมื่อถึงวัยเข้าเรียน โดย MFGM ในนมแม่ เป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างเส้นใยประสาท (Myelin Sheath) และเพิ่มประสิทธิภาพในการส่งสัญญาณประสาทเชื่อมต่อระหว่างเซลล์สมอง ทำให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถเรียนรู้และจดจำได้ดียิ่งขึ้น

*สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินีและศูนย์นมแม่
แห่งประเทศไทย. นมแม่กับการพัฒนาทักษะสมองส่วน Executive Function. 2561