ทำอย่างไรเมื่อลูกท้องเสียจากการดื่มนม

คุณแม่หลายบ้านอาจกำลังกลุ้มใจว่า ทำไมลูกจึงท้องเสียทุกครั้งหลังจากดื่มนมวัว หรือว่าอาการนี้กำลังเป็นสัญญาณเตือนให้รู้ว่า ลูกแพ้นมวัวอย่างแน่นอนแล้ว

ภาวะย่อยแลคโตสผิดปกติ vs แพ้โปรตีนนมวัว

อาการท้องเสียหลังจากกินนมวัว คือ ภาวะย่อยแลคโตสผิดปกติ (Lactose Intolerance) เกิดจากการที่ร่างกายไม่สามารถผลิตเอนไซม์แลคเตส (Lactase) ที่ใช้ย่อยแลคโตส ซึ่งเป็นสารอาหารที่อยู่ในนมวัวหรือผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมวัว ทำให้จุลินทรีย์ในทางเดินอาหารนำแลคโตสไปใช้ เกิดการสร้างกรดและแก๊ส แล้วดึงน้ำเข้ามาในลำไส้ ทำให้ลำไส้บีบตัวเร็วขึ้น จึงเกิดอาการปวดท้อง ท้องเดิน และท้องเสียนั่นเอง ภาวะย่อยแลคโตสผิดปกตินี้จะเกิดกับระบบทางเดินอาหารเพียงระบบเดียวเท่านั้น ไม่ส่งผลต่อระบบอื่นๆ ในร่างกายแต่อย่างใด

ต้องทำอย่างไร เพื่อไม่ให้ลูกท้องเสียหลังกินนมวัว

ภาวะย่อยแลคโตสผิดปกติมักเป็นเพียงอาการชั่วคราว และสามารถรักษาให้หายได้ เนื่องจากร่างกายจะสร้างเซลล์ของผิวลำไส้กลับขึ้นมาใหม่ ซึ่งใช้เวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ ในช่วงนี้คุณแม่อาจจำกัดอาหารที่มีแลคโตสเป็นส่วนประกอบ เพื่อช่วยให้ลูกหายจากอาการท้องเสีย และมั่นใจได้ว่าลูกยังคงได้รับสารอาหารที่จำเป็นอื่นๆ อย่างปกติแน่นอน ที่สำคัญลูกน้อยจะสามารถกลับมากินนมวัวหรือผลิตภัณฑ์จากนมวัวได้อย่างไม่มีปัญหาอีกต่อไป

ไม่ปวดท้อง ไม่ท้องเสีย พัฒนาการลูกดีเยี่ยม

แน่นอนว่า เมื่อลูกไม่มีปัญหาเรื่องปวดท้องหรือท้องเสียหลังจากกินนมวัวมาเป็นอุปสรรคแล้ว ลูกก็ย่อมมีอารมณ์ดี พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้อย่างเต็มที่ ส่งผลให้มีพัฒนาการดีเยี่ยมสมวัย ยิ่งไปกว่านั้นลูกยังกลับมากินนมวัวได้ปกติเหมือนเด็กคนอื่นทั่วไปอีกด้วย และเพื่อความสบายใจของคุณแม่หากสงสัยว่าลูกมีภาวะย่อยน้ำตาลแลคโตสผิดปกติหรือไม่ สามารถปรึกษากุมารแพทย์เพื่อทำการตรวจให้แน่ชัด และรับคำแนะนำที่ถูกต้องได้ค่ะ