นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เอนฟาสนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือนไปจนถึง 2 ปี หรือนานกว่าตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

รู้จักเต้านมของแม่

เต้านม เป็นอวัยวะสร้างน้ำนมเพื่อเป็นอาหารของทารก เต้านมประกอบด้วยต่อมและเนื้อเยื่อไขมันมากมายระหว่างชั้นของผิวหนังและผนังช่องอก ซึ่งเนื้อเยื่อไขมันนี่เองที่เป็นตัวกำหนดขนาดและรูปร่างของทรวงอกเมื่อคุณแม่มีลูกต่อมดังกล่าวจะผลิตน้ำนมส่งผ่านท่อน้ำนมไปยังหัวนม ดังนั้นช่วงที่ให้นมลูก ต่อมน้ำนม และท่อต่างๆ จะมีขนาดใหญ่ขึ้น


การรู้จักเต้านมของตนเอง จะช่วยให้คุณแม่มือใหม่นึกภาพออกว่าจะให้ลูกดูดนมอย่างไร กับส่วนใดของเต้านม จึงจะทำให้มีน้ำนมออกมามาก เต้านมคุณแม่มีส่วนประกอบต่างๆ ดังนี้

  • หัวนม

    คือส่วนของเต้าที่ยื่นออกมาประมาณ 0.5 -1 ซม. อยู่บริเวณกลางลานนม มักมีสีเข้มกว่าส่วนอื่น ที่ปลายหัวนมมีรูเปิดประมาณ 15 -20 รู เป็นที่ให้น้ำนมไหลออกมา

  • ลานนม

    คือบริเวณวงสีคล้ำรอบหัวนม ลานนมขยายมากในช่วง 2-3 วันแรกหลังคลอด บนผิวลานนมมีรูเปิดของไขมันจำนวนนับสิบตุ่ม การให้ลูกดูดนมลึกมาถึงลานนมด้านในจะช่วยให้ริมฝีปากลูก รีดน้ำนมออกมาได้มาก

  • ต่อมน้ำนม หรือ ถุงนม

    คือที่สร้างและหลั่งน้ำนม เต้านมใหญ่หรือเล็กก็มีจำนวนต่อมน้ำนมเท่ากัน

  • กระเปาะนม

    คือท่อนมที่ขยายตัวพองออกเป็นกระเปาะนม อยู่ใต้ลานนม ทำหน้าที่เก็บน้ำนมไว้ เตรียมพร้อมที่จะหลั่งออกมาเมื่อลูกดูดนมแม่

 

* นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก
Enfa Smart Club สนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่าง
เดียวอย่างน้อย 6 เดือนและให้นมแม่ควบคู่อาหารตามวัยอีก 2 ปี หรือนานกว่านั้น ตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO)
Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

คุณกำลังเข้าถึงเนื้อหาจากผู้ให้บริการภายนอกเกี่ยวกับการซื้อหรือ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของบริษัท มี้ด จอห์นสัน นิวทริชัน (ประเทศไทย) จำกัด​

กรุณากดยืนยันเพื่อดำเนินการต่อ

Line TH
Shopee TH Lazada TH Join Enfamama